减肥成了我的终身事业,越减越肥,不够自律,只要不自律,你会给自己找那么多的借口,我就属于这样的人!17年10月开始减肥,减了一年,瘦下来了整一年,到了18年九月由于自己的不自律,又胖上去,现在实在是胖的动不了了!一跑步就气喘吁吁!胖十斤容易,瘦十斤实在是太难了!17年减肥时,我也暗自起誓绝对要保持住不能再胖上来。实际上还是没有管住自己!想想自己真失败啊!从今天开始真的要管住自己,让自己美起来!从运动开始!每天和学生一起跑步,晚上自己练习瑜伽!回到55公斤!
减肥
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