《稀缺》这本书是参与水滴习惯共读的第2本书，听梅伟平教练说这是一个大咖推荐的一本书，是一本经典的书籍，已经经历过时间的考验。
书中讲到：当你身临困境，处于贫穷状态时，如果有一本书能帮助你解决贫穷的问题，那么稀缺这本书会帮到你。
《稀缺》这本书里的案例举了很多穷人的生活写照，忙乱而没有什么成果，这本书告诉了我们一些解决忙而乱的方法论。
这本书是由哈佛大学终身教授、“麦克阿瑟天才奖”获得者塞得希尔·穆来纳森和普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔强强联合之作。他们通过研究穷人和富人之间的思维，行为区别，从而写出了稀缺这一本书。
刚开始就说明资源稀缺不可怕，最怕的是有稀缺心态。
稀缺心态造成的后果不仅仅是因为我们会因拥有的太少而感到不悦，而是因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想之中。
我们的思想会自动而强有力地转向未得到满足的需要。
所以如果我们一直忙碌，没有闲暇的时光去做反思，思考当下和未来，那我们就很容易地陷入到稀缺陷阱。
沿着稀缺的线索向上追溯，我们就能看到原来是充裕的；
现在的萧条，是由我们在繁荣阶段的行为所导致的；
最后一刻的拼凑，是由我们之前几周的不作为所造成的。
其实真正稀缺的是我们的时间，时间就是我们的命，做时间管理就是做好精力管理。
精力是有限的，是稀缺资源，所以要规划好未来，要把时间花在重要的事上，做事要有截止时间或是日期，这样会更高效和专注。
