1.闺女感冒：今天早上8点多我刚出家门到新华书店给公司买点书，闺女就给我打电话，说她感冒了，有点难受。我就给闺女说我在新华书店买书，要不我现在回家，咱去找医生开点药，还是先喝点板蓝根冲剂，闺女说喝点冲剂再说，我就给闺女说，一会妈妈要去公司开会，你要有啥不舒服你随时给妈妈打电话。虽说我没有及时回家，让孩子知道我也在关心孩子，上午10点来钟，休会期间又专门给闺女打电话，我说中午妈妈给你带你最喜欢吃的米线。闺女说，今天下雨了，你还要跑很远，算了，不吃了。我说，虽说下着雨，但是你不是不舒服了，吃上一顿自己喜欢的美食，妈妈也愿意去。闺女就是懂得心疼妈妈的孩子。反思自己：曾经的我就在自己的情绪里，没有察觉到孩子的情绪，闺女在感冒的情况下，还考虑到天气不好，不让妈妈来回跑了。妈妈真心的感动呢。
3.妈妈像妈妈-不带有“包子味”情绪很重要：午饭后，我给闺女说，下午还有会议，我需要提前布置会场，1点多需要走，大约3点多会议结束。（事实求是给闺女表达清楚下午我的时间安排）因为你今天身体不舒服，妈妈刚才把熬稀饭的电饭煲内胆洗过了，你要是能做晚饭了你就做，你要是不舒服不方便做，你就不用做。闺女答应了一声，我就去上班了。此时，我想表达的做与不做，是想让闺女自己说了算，给她说清楚，这两个二选一都可以，不想让她因为做饭有压力。
晚上回到家，一看，闺女虽说感冒，不舒服，晚饭还依旧做了，还放了一些绿豆，为闺女的执行力点个赞。
3.爸爸像爸爸。下午我给老公发信息，说闺女感冒了，他说知道，他刚给闺女打过电话。我在想，神了，孩子爸爸咋想起给闺女主动打电话了。晚上我到家看到厨台上放着正在消冻的牛肉，问了闺女，才知道，爸爸打电话让拿出来的，准备晚上用。以前家里的事，老公管的不多，通过学习院长的课，无形中也影响到老公，他也正在成长着自己，比如：今天早上看到盐瓶里没盐了，主动倒上盐；知道闺女感冒了，到家后也是主动找闺女问问咋样了；饭后主动洗碗。
院长讲的：听话照做，位置认同，角色归位，各归其位，爸爸像爸爸，妈妈像妈妈。
重温168期，线上实操班：手电筒理论、石头理论。
再次感受，实操班用脑、导师班用心，通过学习王院长心理学生活化内容，让自己感受到来回穿梭能力的提升，心理学生活化就是要灵活运用，会举一反三。
再次感受到，导师班的家族能量图谱，家庭中爱的力量流动，是家庭生命力旺盛的重中之重。
自己需要提升部分：记笔记、诵笔记、抄笔记。
