有同学问：请问如何提高做事专注度，工作后，做事时经常8分钟左右就不能集中精神解决事情，容易分神而且找不到投入的感觉。
欢迎你的提问~提供一个小方法，时间是你所拥有的一切，是个人最重要的资产，可以化整为零，像把100块钱人民币破开消费一样，把每小时切割使用，经过春楠测试，哪怕一天8小时中，按照休息半小时，工作半小时的节奏，也能比平时效率提升30%。
你可以用倒计时器来约束自己，提高毅力。尝试从集中5分钟注意力开始，找到感觉后再调整成10分钟，记得工作之后用喝水、拉抻、闭目养神恢复精神，然后再进入下一个循环，如果感兴趣可以读一本书《番茄工作法》。
