好习惯的养成难or不难?

一直以来都希望自己可以按照以下安排的生活时间表:

7:00起床;

8:00吃早餐;

9:00~6:00正常八小时上班时间;

8:00-10:00 休闲娱乐,自由安排

10:30上床准备休息;

11:00正常入睡;

过了25岁之后,慢慢的发现,有一个健康的身体真的很重要,每周保持一个良好的运动习惯真的是个非常需要去安排做的事,一周运动3次,于我而言,我觉得就不错;

不要轻易去评价一个人的是与非。成人的世界里没有容易二字,任何一份坚持和努力都值得鼓励与支持,任何一份职业都是需要尊重,互相理解很关键,我们不曾经历他人遇到的事,不要轻易的去下一个不负责的结论,除非你真得了解事情的来龙去脉;

开始记录每天的生活,记录生活里让你开心,让你伤心,让你欣喜,让你愤怒,记录今天经历的不一样的事,当你某一天回过头看之前的时光时,你会觉得趣味无穷,记录确实是个不错的习惯;

从此刻起,坚持每日的输入与输出,愿每天都是让人充满希望,期待的一天,一切美好都在路上,加油^0^~

岁月静好,挽手叙旧@~~

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