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#打卡# 05月31日 周三 天气多云 身体状态8.7分
【我的进度】日跑2公里第339天，先坚持1年；每日5点15分前早起第267天,每日seven全身锻炼第183天，每日冥想第92天，每日瑜伽第33天。
【今日三件事】
1.参加小组周检视；
2.策划家庭乐慧行；
3.拆迁入户。
年度大青蛙：日供一卒，功不唐捐！唯运动和读书不可辜负，每日冥想、阅读、瑜珈、跑步不少于2.22公里及3分钟plank，打卡；
本月大青蛙：高标准完成工作，得到专栏古典超级个体或刘润五分钟商学院日读打卡，阅读并强化每日输出！
本周大青蛙：1.高级（塑型）营运动打卡；2.阅读《断舍离》。
【小确幸】
端午假期很充实！
【反思/总结】假期坚持了运动，但是控制饮食还有待加强，特别是晚餐的控制。
【高级（塑型）营】第24天:休息。
