咨询前的改变。聪来访者开始预约到来咨询。在这段时间里，有什么样的变化，有什么样的想法？又想到了什么问题？这些有给你带来什么样的变化？或者是在下一次咨询前你有什么不一样？
假如来访者跟你说。他此刻有困扰自己的事情。想去找你做咨询。你会怎么着？不要立刻做咨询。至少等到第二天。一般是要预约两三天之后。这样做到目的。也就是一个咨询前的改变。
共情，感同身受。要把自己放置在那个情境中。假如一个非常优秀的主管。他来找你咨询说。他不想让自己生气。我们这里边，你感受到了什么？我感受到了。这个主管有能力。积极主动。维持自己在下属前的形象。他想搞好和下属的关系。他想让自己情绪稳定。可以不影响工作效率。
使地面咨询。已经是第五次了。没有明确的目标。_只是想聊聊，梳理一下。这也是青少年成长过程中，不可避免的出现问题。也属于自我成长咨询。用到了突破困境。
你认为克服困难的可能性是几分？你做些什么？可能会增加一份。如果这一困境一时无法解决，你会如何鼓励自己一直遇？你会如何鼓励自己一直与问题对峙？如果这一困境当前无法解决。你又会需要什么来帮助自己接受这一事实。
今天从哪聊起呢？今天有什么期待？见到你很高兴，今天聊哪个问题？
在在这么不容易的情况下，你还让自己坚持到现在。您曾经做过些什么？七w人，事，时，地，怎么样，有什么影响？有什么意义？
