1.坚持早起 。每天上午8:00前、下午2:00前分别在初三年级教师钉钉群和初三数学组钉钉群签到打卡。签到时间越来越早，睡眠时间越来越少。
2.根据昨天下午数学组会商的结果，及时编制《初三数学线上统测》试卷讲评课的备课设计，制作试卷讲评解析。
3.清查试卷提交情况:1班张晋容未提交检测卷；2班李晓萌、陈建树、杨柠阁未提交检测。
4.利用家校本检查学生完成检测的情况:看学习态度是否认真，看试题是否完整。
5.按时发起视频，8:00--9:40在初三2班完成试卷讲评课，10:00--11:40在初三1班完成试卷讲评课。前半段自主纠错，后半段合作探究、解答疑难问题。
6.约谈昨天未提交检测卷的4位同学，1班张晋容，2班李晓萌、陈建树、杨柠阁。完成本周的《导师团会商谈话记录》电子版。
7.根据备课组安排准备说课内容。第一次说课由我和李波老师完成，以后一次轮下次。这样的活动会经常进行。包括每一周次的公开课也如此。教育本来很简单，我们做的真心不容易。
8.撰写线上教学研究小论文。年级主任说:每周每个备课组上交两篇论文。备课组的安排是:每周每个老师上交两篇论文。类似的安排很有很多，年级主任和学科中心主任都在重复安排很多任务，而且具体要求还不一样，我怀疑我不是老师，是专职研究员。
9.坚持锻炼:少吃，多运动。每天至少完成10000步。课外书就不看了，完成工作已经很不容易了。首先是眼睛受不了，其次是工作压力带来的失眠，健康快乐不容易。
