君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2023.11.5 990/1000
11月关注：【睡眠】
训练目标：在原来基础上提前10分钟
1、家长：
（1） 多陪伴父母聊天❎
（2）控制情绪不生气✅
（3）单位题库每天20道❎
（4）补充能量食品✅
（5）多蔬，轻食✅
2、孩子：
（1） 早睡早起✅
（2）英语提升✅
（3）早读✅
（4）加强运动✅
（5）阅读✅
健康习惯：
1、家长6:30-22:30（上班）
2、孩子6:45-21:30✅
生活惊喜：和女儿一起参观清华山东礼运东方博物展，还做了你问我答小游戏，才了解原来女儿的小脑袋里装了不少的知识
今日是否有沟通：
路上交通聊天中
今日阅读
《双城记》
✨9岁女儿闪光点：
1.由于客流大，妈妈没有签成票，提前准备折叠小凳子，机智找了合适的位置进行阅读（随身携带书籍已成外出的一种习惯）
2.起床后洗漱带好眼镜不忘记把眼镜盒携带（为自己的事情负责）
3.看完清华艺博展下午有英语测试，女儿利用碎片时间午休了一小觉，保证下午的精神状态
4.观展认真听老师讲解，对自己感兴趣的文物进行二次观看，并给妈妈讲解
5.妈妈让选自己喜欢吃的零食，女儿适量，没有浪费多选
6.关心妈妈马上上班注意身体
语爸闪光点：
1.陪女儿做音标测试
父母教练检视：今天带女儿参观了【禮运东方·山东古代文明精粹特展】了解山东的地理历史，欣赏了大量珍贵文物，从不同角度了解了中华文明的东方文化基因及其发展历程（人往往难以独立确定目标，而父母作为人生导师就显得不可或缺）
我的反思：工作原因，碰女儿周末有点难，尽可能全身心陪伴！
【周六——周日】
1.保证户外时间✅
2.参与家务✅
3.清扫学习书桌，整理下周阅读书籍物品✅
4.擦鞋洗内衣❎
【11月训练好习惯】
1.下学睡前叠衣服✅
2.注意握笔姿势✅
3.关注戴眼镜情况✅
4.坚持泡脚✅
【月总结】
1.本月已阅读书籍：《司马迁》《岳飞传》《自然笔记》《榜样故事》*2 《苏东坡传》《三国演义》《哈姆雷特》
2.户外/运动✅
3.练字✅
4.听文学✅
5.英语提升✅
6.逻辑思维❎
