效能®90天目标】
体重降到96斤，
每天运动半小时
每日晚餐不食/轻断食1天/周
【本周目标】
1、每晚23：00之前睡觉
2、运动
3、阅读《亲密关系2》
本周目标达成情况：
早睡除了除夕晚上没有达成，其除完成。
早起的时候比以前稍晚了些。
每天阅读并打卡达成。
运动没有达成。
健康：
1、运动：没有完全达成。
2、早起：天天坚持
３、早睡基本达成
4、体重本周没有称，因为春节假期。
学习：
《刻意练习》阅读完成并打卡。
《亲密关系2》的阅读不像开始那样难了，慢慢读，重复读，读进去了。
听思维训练营并完成七天复盘
写晨间日记
工作：
春节假期，休息，没有启动工作。
家庭：
春节带着孩子驱车5小时到了奶奶家。除了2020年受疫情影响，每年孩子都会到奶奶家过年。只是一到江西，孩子就发烧了，在医院里渡过了一天一夜。核酸结果出来之后才被放出来。奶奶很开心，但看到孩子生病又很过意不去。对她照顾有加，怕她吃不了东西，就特意熬粥给她喝。生性温柔的奶奶一直对孩子照顾有加，慈爱有加。虽然几天时间，辗转于奶奶、伯父、姑姑家吃饭，但这家族的聚会是不能缺少的，因为这是孩子的来路，家族传承，不能忘记。感恩奶奶。
效能：
除了能早睡，能早起，其他的几乎没能顾得了。
人际：
本周是春节，全是家族的人们。
休闲：
抽时间练了琴。深刻体会到古话说的：拳产离手，曲不离口。练习的结果是熟练程度提高少，尽管左右手的配合还不能算是默契。
财务：
全是红包支出5000+。一直信奉的“千金散尽还复来”，当金钱流动起来，才是能量的流动。
反思：
春节忙于在两边家族里的来来往往，无法专心，专注于A类事件，还好早睡早起的习惯没有改变。反思起来，好吧，内心还是会内疚的
