#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～学号10#贾双红

20171020（54/100）

【幸福三朵】

昨日3朵玫瑰

早起

  听书30分钟

  听音乐15分钟

今日3朵玫瑰

早起

看书20分钟

听音乐15分钟

【幸福实修30天目标】

早起

看书20分钟

听音乐15分钟

【幸福金句】

人们习惯说，儿童就像容器，可以把许多书灌进去，但美国作家、书评人安妮·法迪曼认为反过来比喻似乎更加恰当：“儿童总把自己灌进书中，随着每个容器而改变自己的形状。”在孩子眼中，图画书里的故事比生活本身更充满生命活力。经过图画书这个“容器”“塑形”的孩子，有着成全一切美好事物的纯洁之心。

【梦境】

【觉察日记】一个同事叫我一起去杭州听课，我是不太想去，借口说晚上太晚回家，还要辅导女儿作业。但是她提出来，又不好意思拒绝，说来说去商量好到时候5点回来，我一算到家也差不多6:30左右了。既然答应人家了，就要遵守诺言。