30、还是要少吃多餐

花儿从春天开到夏天，天时地利人和，才有满树繁花。

正念生活日记表格，停了几天。感觉动物园的猴子被放出来了，饲养员那个手忙脚乱吖 。

病来如山倒， 病去如抽丝。修行就是治自己的病。耐心，再耐心一点吧，既然一口吃不成大胖子，那就少吃多餐吧。修行不一定非在清净处，遇到什么环境都是业力现前。躲不了，甩不掉，接纳，然后因地制宜，随缘进取。

从明天开始，每天重点关注三件事：1、起床发心；2、洗漱、3、行走（每天听一段经行开示）

加油，同学 ！

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