今天开始重读《生命的重建》，作者是露易丝·海，这是一本持续三十年畅销的经典书籍，被译成42种语言，在130多个国家或地区出版，这本书疗愈了无数人的身、心、灵，被众多心理医生和心灵导师推荐。
书中露易丝·海根据自己的人生体验、治愈宫颈癌的经验，总结了自己的人生观。
慢慢地品味每一句话，先对自己认同的部分进行思考并进行一点改变，我们有太多固化的思维模式，关于“现实”，关于疾病，关于“存在”，我们低估了自己能改变的事物和自己拥有的“能量”。
当我们习惯于“怀疑”和“不相信”并没有让我们过得更好时，我们应该试试去“接纳”和“信任”。
哪怕只是一天，只是在当下，让自己尝试转换新的思考方式去生活，也会让自己的“世界”发生新的变化……
我的人生观（露易丝·海）
• 我们每个人的生命经验，都是自己造就的。
• 我们的每一个想法，都在创造我们的未来。
• 生命最富有力量的一刻，就是当下。
• 自我憎恨和内疚，是痛苦之源。
• 每个人心中都认定自己：“我不够好。”而这个想法是可以改变的。
• 身体上每一个称为“疾病”的东西，都是我们自己创造出来的。
• 怨恨、批判和内疚，是最具伤害性的思维模式。
• 放下怨恨，甚至能够化解癌症。
• 我们必须放下过去，并宽恕每一个人。
• 我们必须愿意开始去学习爱自己。
• 当下的自我肯定与自我接纳，是积极改变的关键。
• 当我们真正爱自己时，人生就会变得一帆风顺。
• 尽管生活不断变化，但一切都是完美、圆满而完整的。
• 生命无始无终，只有“物质”和“体验”持续循环。
• 生命永远不会停顿、静止或一成不变，因为每一刻都是全新的一刻。
• 我具有重塑自我的力量，而这股力量也赋予我创造自身境遇的能力。
• 我能随心所欲地运用内心这股力量，明白这一点令我欣喜不已。
• 只要走出过去，生命的每一刻都是新的开始。
• 此时此地，就是我全新的起点。
• 在我的生命中，一切都是美好的。
