2024年第111天:125.1(—0.8)

  吃半个蛋糕很舒服。

  前几天儿子给的面包都是不管多大,都是一次一个,开始都很好吃,到后面就很腻了。今天这个红枣蛋糕是80克,早上吃了一半,还煎了西胡瓜鸡蛋饼,搭配起来吃,就感觉非常的舒服。以后就这样,吃自己喜欢吃的东西,然后少量的吃就是了。

早餐:黑咖啡,西胡瓜鸡蛋饼,半个红枣蛋糕

加餐:车厘子

午餐:鲫鱼,西红柿,白菜,鱼汤,鲜面条(最后西红柿和白菜都没吃完,但吃得特别的满足)

晚餐:豆花,半个红枣蛋糕

加餐:5颗车厘子(下午的沾水有点咸,以后下午还是吃白味更好)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 3月8日中蛋黄菠菜小米粥 晚牛油果梨米粉 3月9日中三文鱼土豆浓汤 晚米粉 3月10日中西兰花土豆浓汤意面 3月1...
    小个er阅读 738评论 0 2
  • 眼瞅着第一个大节点要到了,忙忙乎乎一天,面试了一堆人,累的腰酸背疼,好在结果还算欣慰,周末可以稍微休息下了 牛班新...
    七七的江湖客栈阅读 1,265评论 0 3
  • (照敏师兄是高级育儿月嫂,带过上百个新生儿。以下内容是她做月嫂十几年来积累的经验。免费分享给大家。为了方便大家咨询...
    七七的江湖客栈阅读 2,293评论 0 2
  • 【减脂早餐】NO:01 每一次体验班的时候,我又回到饮食计划。 早餐: 1.五谷杂豆豆浆+小麦胚芽。 2.五角星煎...
    林君莉阅读 1,587评论 0 1
  • 2011年10月20日为什么糊涂 回家的路上,晓晓打了个喷嚏,妈妈有点紧张:“怎么了?”却说成了:“怎么办?”说完...
    羊羊羊羊汪阅读 10,745评论 2 14

友情链接更多精彩内容