今天上午和下午分别进行了一场咨询约练，我都是作为观察员的身份。那么说从第三方的视角去看咨询，既有有关咨询师的，也有有关来访者的部分，这样就能从全局更好的去观察到整个咨询的框架。以及关键点的打开和咨询的思路拓展的每一个细节。

咨询关系的建立是重中之重，我们说“有关系就没关系，没关系就有关系“，一个良好的咨询关系往往就有直接的咨询效果。

相信每位来访者虽然说是带着困惑而来，但是他也是带着困惑的答案而来，只是说当他卡在问题当中的时候，他没有能力去看到这些，这些事要做的就是陪伴他去一点点的澄清和看到。让他知道他知道。

咨询只要是基本的理念和框架是正确的，其他的细节的点，可能都会随着咨询师不同的性格和咨询的风格而有所改变。所以说法无定法，只要来访者觉得舒服、觉得咨询是有效果的、有收获就可以，没有一个一成不变的套路或者是模版。

关于焦点中的赋能可能是贯穿在整个咨询的过程当中，而非是某一个阶段或者某一个点上，所以说也需要咨询师能更好的去把握，在咨询结束前的反馈，可能在一个一点上的意义、肯定和提升，就可以让来访者的能量，有一个很大的增加，也会促进来访者在实施他改变了一小步的过程中，有更多的一些支持！

感恩相遇，深深相知；每一次的遇见都是缘分，每一次交流都会有新的收获，抱团成长，感恩相伴！！