——教孩子写作业还挺累的呢，才一个多小时，不知道是我体力不行，还是教孩子真的累。反正要按照小孩子的理解方式去教，不是一件容易的事，
——今天完成目标，不就是十个番茄钟，这根本不难，难的是自己是不是真的想做，真的想做不管遇到什么总能办法做完，而如果只是有点想，做不到也没关系这种，那么这就真有难度了。
有句话叫做：有些事不是因为难你才不做，而是因为你不想做才显得那么难的。
是的，你想想看，那些你没有做到的事情，真的很难吗？比如戒烟戒酒戒赌，这些事情难到了很多人，可是戒掉它们并不难，核心动作只有一个：控住自己不做就行。你难道不能控制自己不做吗？也没有人强迫你吧，虽然它们有些成瘾性，但也只是一点不适感吧，你控制住自己就够用，而这你为什么要控制自己呢？这个答案决定你多么想做这件事，动力有多大，动力大你就能控制住自己。想想那些抽了40年的老头，往往都是戒烟失败了很多次，可最后一次抽烟，就是就是得了肺癌，医生警告不能再抽烟，然后就真的戒掉了。这就是有足够大的动力。
