今年的春节,因为疫情的突然爆发而变得不寻常。今年老家预防疫情的措施非常的硬核,多次上热搜,真的挺给力的。凡事要有大局意识,老老实实在家呆着,吃吃喝喝,看看电影,看看书,也挺美的。
【工作】
寒假中……
【输入】
看书:1本
《正念的奇迹》一行禅师
听书:1本
《丝绸之路》
英语语法 90/100
【输出】
读书笔记1篇
https://www.jianshu.com/p/b588cbb2d99a
【家庭】
按照国际惯例,在婆婆家过年。婆婆家在农村,有个大院子,儿子到了婆婆家觉得特别新鲜,铲土、喂鸡、疯跑,玩的特嗨。
女儿就不那么适应了,谁都不让碰,认生。那几天抱女儿抱到怀疑人生,肩膀疼,几度想回自己家。不过看老公很为难,婆婆也想让多住几天,也就忍了。
亲子习惯培养:
1.亲子阅读 2/7
2.线上英语 13/15
3.英语绘本 7/7
【朋友】
朋友刚从武汉博士毕业,看到疫情这么严重,问了她的近况,知道她平安归乡,提醒她照顾好自己。
【健康】
每逢佳节胖十斤,暴风哭泣中
【财务】
1.给了表妹过年活动经费,让她去买点零食。
2.给妹妹买了一支欧莱雅的唇釉作为生日礼物。
3.过年微信群里发红包
4.儿子收的压岁钱
【总结与反思】
1.原计划看两本书没完成 1/2
2.亲子阅读只读了2次线上绘本 2/7
3.过年吃得多动的少,原计划晚饭7分饱一次都没有完成。
❤过年在婆婆家看书不具备条件,下周回到自己家可以按计划继续进行。
❤7分饱很难控制,一旦吃起来就容易停不下来。接下来调整成晚饭不吃主食。
【下周重要的事】
1.阅读2本书
《活出最乐观的自己》
《真实的幸福》
2.每天运动30min+晚饭不吃主食
3.亲子阅读7天