你是否经常拿自己的尺子去量对方？

每个人从出生到成长的生命体验都与众不同，也就构成了属于自己独一无二的现象场，这个现象场就是我们每个人认识世界的坐标。

理解之所以如此艰难，关键原因就在于此，我们都习惯于从自己的坐标体系出发，去揣测，评价甚至抨击别人，却完全忘了，对方也有属于自己的坐标体系。

不同的坐标体系，对待同样的事情，认识就可能完全不同。

亲人之间，家庭这个元素里面，该重视的是感觉，理解和接受彼此的感受，指这是核心。如果想要理解彼此，就必须放下自己的坐标体系，尝试着进入对方的坐标体系，这是抵达理解的唯一途径。

如果你经常抱怨自己无法理解配偶到底是怎么回事，这是婚恋关系中极其常见且杀伤力极其强的问题。为什么会出现这种局面呢？因为我们总是无法放下坐标去理解对方，怎么放下呢？就是事实并不重要，对方的感受才最重要，我们就按照对方的感受去理解他就可以让对方感受到理解。

可很多人习惯认为，重要的是发生了什么，但是，他却不知道，这只是他眼中的事实，而不是对方的事实。

我们都想有理想的配偶，但是我们常常犯很多错，让配偶感受不被理解。

①揣测。

我们总是自以为作为最亲密的人，非常了解另一半。这是真的，但是我们却常常只是知道配偶说什么。却从来不知道配偶说话时候的感受。很多时候配偶情绪很明确了，可我们依然在自己的坐标体系中去揣测他的意思。让对方感受不到自己的理解。

②，评价。

在我们自己的坐标体系中，我们是中心，是唯一的主题，其他人都被放在坐标体系上，是我们分析的对象。都是外来物。我们会去夸奖批评他们，只是为了控制。对于亲密关系这是最糟糕的。

③，出主意。

对方一说问题，你就开始急于出主意，提建议，忙着为对方解决问题。而实际上，对方只是为了借助问题宣泄情绪，根本不需要建议。而且，我们总是习惯从自己的坐标体系为对方出主意。这会严重妨碍理解的达成！

重要的从来不是发生了什么！而是对方是怎么感受到！我们要永远记住，感受到沟通在亲密关系中是最最重要的！进化我们爱的方式吧。心理需求的核心是感受，亲密关系的一个重要价值就在于交流并且相互理解和接受彼此的感受！