颜青【厦门千叶集贸易有限公司】
【日精进打卡第8天】
【知~学习】
《六项精进》大纲2遍共24遍
《大学》开篇2遍共24遍
《六项精进》通篇1遍共7遍
《菜根谭》心得 “花居盆内 终乏生机”、“伏久飞高 守正待时”
《论语•生活的智慧》读“七、子夏曰“贤贤易色,事父母能竭其力,事君能致其身,与朋友交,言而有信,虽曰未学,吾必谓之学矣。””
【经典名句分享】
真正的坚韧,应该是哭的时候要彻底,笑的时候要开怀,说的时候要淋漓尽致,做的时候不要犹豫。
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
①、践行精进,谦虚,反省,感谢,利他,乐观。传递正能量!
②健身
30个仰卧起坐;
散步2公里。
二、齐家
①相夫教子
煮晚餐,并与家人共进晚餐;
监督检查孩子作业情况。
②亲人朋友
问候家人;与几个朋友喝茶交流摄影和养生知识。拥抱年长的大姐,她感觉非常开心。
3、建功
网上安全作业授课3,并提示家长监督学习完成。
准备一企业礼品接待茶茶样。
坚持21天拓营社打卡。
与武夷山岩茶厂联系新茶寄样。
帮助一餐饮技术开发朋友探讨创办养生餐饮。
三、【致良知】
1、反省
内心的信念有所动摇,太感性!一件很重要的事没有处理好。
2、感谢
感谢朋友丰盛的午餐。
感谢好友来帮忙包茶。
感谢家人称赞晚餐美味可口并分担家务。
感谢357努力一组的所有兄弟姐妹团结友爱,分享生活的点点滴滴。
四.【志愿】
1.2018年争取成立摄影工作室!
2.2018争取实现新疆、西藏之旅
3.坚持每天6点早起晨读、锻炼
4.每月精读1本书,并写读书心得。
5.2018争取拿下中级评茶师。
6.争取取得福建省摄影家协会会员证。
【打卡始于20180313,持续打卡于20180320】