团体回来，要行动起来，第一天上班，带着为社会做事的心情，为我自己的价值而工作，为我拿的那份工资，实实在在的应该得到的而工作，没有了抱怨，没有了不公平，所做的是为自己，工作起来，主动性增强，确定感增强，感觉真好。第二件事，带着感觉去做，有时会回到驴拉磨的状态，觉察到即回来，团体中自己是没出现，没长出手脚，现实中有意识的感觉自己的手脚在什么状态，是什么感觉。经常是感觉不到自己的手脚的感觉的。第三件事是，找了个咨询师做体验，来帮助自己，因为我这几天，还在做拉大便，拉到碗里的梦，羞愧难当，我感觉自己还是很原始的欲望情感在里面，沉溺。在网上找的咨询师，加她加不上，我拖着，没有提前好几天联系好，我在想，我是不是，在回避这个改变，明天咨询，今天我电话客服，客服说咨询师也许习惯用的是球球，让我下载球球，我说我不想用球球，想用微信，客服说给我问问，在等回复的时候，我在想，我是不是在拒绝改变，无意识在拒绝，我不想改变方式，想让咨询师来迁就我，以我为中心，我不想调整自己来适应咨询师，后来，客服给了咨询师的微信，我加上了，忐忑，不知道接下来，我们的关系会是一个什么样，我会进步多少，这取决于我，也取决于她，我已经做好准备要改变，要探探自己黑暗的地方，照点光过去，因为薛老师说，你以为自己可怜，这样，让别人讨厌你。路悦宁说，她这样粘着的状态，我担心我会讨厌她。我是感觉到丢人，让别人讨厌，是我自己的选择，是这样的吗，不，我要独立，我要有界限的出现，做个独立的个体。
行动起来
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 一、奇迹问句是天上的云，评量问句是进步的梯。 （一）、评量问句呈现焦点解决三大架构：假设解决架构、目标架构、例外架...
