图片发自简书App
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#
20170817（60/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
昨晚11:00睡（完成 ）
今日1朵玫瑰
早睡（11:00）
【幸福实修99天目标】
早起
早睡
按时打卡
【幸福金句】#幸福实修#I See You. 不论你怎样得狼狈，在我面前，你就是你。
【梦境】无
【觉察日记】很久很久没考试了，单位组织普考，资料一堆又是一堆，领导为此开了一考前大会，本以为会透露些资料，那知是严肃考场纪律的，怎么办....时间紧，压力大，咋么可能考出来....我担忧，焦虑，有是甚至有点奔溃.....好久没有这种紧迫感了，感觉四肢无力起来，脑子却十分紧张。把卷子看起来，没两分钟开始想睡觉，打哈欠......怎么办？怎么办？我决定先去睡觉，早上起来看书....已看书半小时，没有打哈气.....
