田原，著名中医文化传播人
代表作品：《21世纪中医现场—田原访谈录》
有一个民俗专家，在北京电视台做节目说过一个方法：
“有人中暑了，我告诉你吃什么东西，西瓜上面点几滴二锅头，天生的白虎汤，你吃了就好了。”
当时正是七八月份，北京的太阳热烈得让人胆怯。平时也喜欢记下各位高人的“高招儿”，于是悄悄把这一条记在心里。
也巧，没过几天，周日加班，大厦在周日是不给空调的，闷得人心慌。一个编辑中暑了，说了句头晕，就趴桌子上了。就那么一刹那，这个法子一下就闪了出来。
一瓶“小二”，一整个儿翠色的西瓜，买回来，西瓜切成块儿，拧开“小二” 的瓶盖儿，先是少少滴上了些，递给中暑的编辑。
眼看着她吃下去，眼看着她眼睛清亮一些了。
心里想，这招儿灵！
编辑说这西瓜真好吃啊，带着股酒香，甜甜的，吃下去整个人都清爽了。
我们几个没有中暑的，听了这话，是一定要尝尝的，于是拿起“小二”把整个儿西瓜都给泡上了，真的很甜，既没有酒的辛辣，也不会掩饰西瓜的甜脆。
几块西瓜下肚，没过三两分钟，还有额外的收获--接连打了几个大喷嚏。这么热的天，又没受风，这喷嚏突如其来。
中里巴人：真名郑幅中，北京中医协会理事，代表作品《求医不如求己》。
太棒了！很多人不知道呢，吃西瓜是打喷嚏的妙法，我过去就用吃西瓜的方法加上取嚏来打喷嚏，您这加上酒就更妙了。
我分析啊，西瓜是利尿的。肺气为水上之源，肾气为水下之源。
你拿酒引到上面就从上面发，引到下面就从下面发，无所谓，看你往哪儿引了，所以，这气都是相通的，那个“湿”一气化，就被“喷”出来 了。
什么是气化？身体里就有这个现象。
比如说，我打了一个喷嚏就出汗了，就流清鼻涕了。喷嚏的过程，就是一种气化。
单纯吃西瓜，也可以打喷嚏，只要有个引子，取嚏就是个引子；酒也是引子。打喷嚏，打出的是一种湿气。把体内的湿气排出去，太好了。
有人说，老取嚏，还不把您这肺气都伤了。我说伤不了，取嚏是越取越足的。进来一个邪气，“阿嚏”一声就把人家赶跑了。
有车的朋友想一想，冬天开车，刚进车里暖风还没有上来，冷的发抖，车子一动，暖气一来，准会打几个喷嚏，原来是寒气被喷嚏赶了出去。
也说明另一个问题，表气有些薄弱，风寒很容易进入身体。
但是身体的大后方底气还很充足的，几个喷嚏就把寒气给“顶”出去了。
把里边的湿寒气排出去后，正气就上来了，就不容易生病了，它玩儿的不是驱逐，是激发。
所以说我们这个身体啊，需要我们广泛地激发它的潜能。
