不管你想培养什么样的习惯，达成何种目标，《微习惯》都能教你如何将目标分解成极其微小，易于操作的任务。让你轻松掌握简单到不可能失败的自我管理法则。这是否也是你需要的呢？
书中提到“如果没有产出什么结果，再大的决心也毫无价值。”说到习惯和目标，每个人应该都有立下雄心壮志或信誓旦旦的时刻，但常常又半途而废以失败告终，一次次备受打击后不禁怀疑，难道自己真的不行吗？
学习《微习惯》后才懂得，人们一次次的失败不是能力问题，只是缺乏正确的方法。若你对自己还有很多期待，对人生还有更多追求，不如从每天只做一点点的无负担微习惯开始，遵循大脑规律，充分发挥意志力的作用，量变终会引起质变。
改变自己，就从《微习惯》开始吧！
