第一轮站桩打卡三十来天的时候严重感冒,重到喉咙都粘在一起,当时老师问我开不开心?我说重感冒难受死了还开心。老师说应该开心,我很是不解。全身难受后来也就放弃了站桩打卡,那时没有系统学习,没有完整的思维体系,也不懂得找原因,更加不知道如何解决问题。
第二轮站桩打卡又是32天开始感冒,流鼻涕,咳嗽。老师又问:感冒了开不开心。这次我很确定了这是好事,当然开心啊。估计只有学医人才能理解这种开心吧。
感冒原因自己总结三点:一是给同事做理疗爆汗后立马骑电动车接孩子放学吹到风;二是前几天的一个晚上倒立时没关阳台门风寒入体。
解决办法:解脉再拔罐艾灸,帮助身体快速的排风排寒,站桩继续坚持!