9组蓝天白云2018-06-18复盘暴击

A区:

人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理

当日目标关键词:时间管理,亲子,健康

B区:

当日三目标:1.亲子时间√    2.晨间日记√    3.社交√

健康:      没有敷药膏没有吃药,又忘记了

晨间日记: 1小时30分    9:00-10:30  反思自己  记录生活

社交:  8小时 09:30-22:00 去广州大学城玩    去LG他舅舅家吃晚餐

亲子:2小时  09:30-22:30      开心,快乐  跟宝宝一起出去社交

C区

健康:没有早起没有运动。

亲子:昨天中午吃完饭,我们跟妹妹一起去了广州的大学城,去LG母校看了一下,他说不知不觉已经毕业10年了,他刚来的时候,大学城这边还是刚建好,现在已经有些陈旧了。对于他来说应该是充满回忆的地方,现在应该感觉是物是人非。也算带女儿来体验了一下大学,我妹妹提前上大学了。但是实在是太热了,加上中午又困,我们也没心思逛很久,大概走了一遍就回去了,女儿就自己一个人走,我们很放心她在后面跟着。下午的时候就去了LG她舅舅家,说难得跟婆婆一起过来,那就要去的亲戚都去一遍吧,就去了他舅舅吃晚餐。晚上10点才走,路上塞车,2点多才到家,我也是醉了。不过LG在服务区实在太困了,休息了一下。这三天真的是很忙碌很充实的三天,需要好好整理一下。

提升:秘密实践-第十七天 

和谐融入世界是一种什么感觉,这种感觉如同漂浮在水上一般。如果你焦虑不安,或者做出反抗,就会沉下去。如果你顺应水的安排,那水就会让你飘起来。就是这种感觉,而她它也是你融入世界的方式。让我们放弃抵挡,顺其自然吧。

反思:还没理解

反思:1.学以致用      2.多点耐心对待小朋友    3.多关心婆婆      4.反思自己的梦想与行动有没有匹配

行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书

2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上

道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变!

坚信坚持的力量!

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