A区：
人生目标关键词：事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理
当日目标关键词：时间管理，亲子，工作，健康
B区：
当日三目标：1.亲子时间√ 2.晨间日记√ 3.工作√
提升：2小时 5:30-6:30 情商课 秘密实践课
时间管理： 1小时30分 6:30-7:30 9:00-9:30 晨间日记表格及简书 反思自己
工作： 9小时 8:30-12 13:30-19:30 工作忙碌充实
亲子陪伴： 2小时30分钟 20:00-22:30 开心，快乐
健康： 40分钟 19:40-20:20 运动
C区
健康：感觉挺累的，就不是很想运动，但想到要练马甲线，就必须坚持运动，就打起精神来运动了，运动完也挺不错的。感觉没那么累了。就是做有氧体操到最后一节的时候，肚子不舒服，不知道是不是运动太激烈了，自己身体还不是很适应。就没做最后一节，前面感觉是还不错。
亲子：昨天工作很忙碌，下了班以后感觉挺累的。回到家想休息一下，宝宝又不让我休息，要我跟她玩。她可能也不是很清楚，妈妈挺累的。因为我们经常跟她说过来并摆手示意，她也学会了。就跟我说：妈妈，过来。然后拼命的摇手，真的很搞笑。最近宝宝进步的很快，画东西开始有菱角了，会画圈那些了，之前还是只是画横线，动作方面也开始有点样子了，看到我打拳的姿势，她也会比划了。宝宝每一天每一天都不一样，都在进步。
提升：秘密实践-第四天
宇宙每时每刻都在引领着你，并与你交流。天地万物对你的想法做出回应，并通过感觉给予你极为宝贵的反馈。你的感觉是一个无形的沟通，良好的感觉意味着他们对你有益，糟糕的感觉时，是为了引起你的注意，然后转移你的关注点。每天你都在进行无形的沟通，你从不孤独，哪怕一秒都没有。整个宇宙始终与你同在，一步一步的指引着你，而你要懂得聆听。
反思：有时候第六感也是挺准确的，但是不准的时候居多。需要逐步锻炼才能准确吧，今天的不是很理解，需要再深入想一下。
�反思：1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友 3.多关心婆婆 4.反思自己的梦想与行动有没有匹配
行动计划：1.每天回到家，跟宝宝玩游戏，看书
2.每天回到家，微笑，将注意力转移到好的事情上
道理：改变习惯需要从微习惯开始，一点点改变！
坚信坚持的力量！
