前天我的一篇公众号文章开始推流，说实话，我对流量多少没什么特别的感受，之前也出过流量不错的文章，早就习惯了。真正让我触动的是转发量，现在超过5000 了，以我目前的粉丝量，这个转发率能说明很多问题。
我看到后台很多留言，有人甚至写了几百上千字，讲自己的亲身经历。那一刻我特别有感触：做一件事，若能实实在在帮到别人，就是一种福报，也是特别有意义的事。
所以今天想和大家说的核心就是：一定要做有价值、有意义的事，这份价值不仅要对自己有，更要对他人有，唯有利他，才能从根本上立住脚。
说说我自己正在做的两件事，都是我觉得既利他又利己的事。
第一件，是大健康领域的事。我搭建了副业联盟，做大健康的项目，经过一年的调研，现在做起来比以前轻松太多。核心原因是我想通了，这件事不只是单纯的挣钱通道，是真的能帮到人，而且我们已经实实在在帮到了不少人。
就拿便秘这个事来说，今早我把一篇调理便秘的文章发给了几个朋友，我身边四五个朋友，都是听了我的分享，靠营养素、纤维粉、益生菌调理好了便秘，不仅少受了很多罪，还省了不少不必要的花费。去医院看病看似能报销，但身体遭罪是真的，而且报销的钱，说到底也是自己之前的投入。有些人总想着贪小便宜，最后反倒把身体熬得千疮百孔，特别不值。
今早也有小伙伴和我反馈，他也是营养素的受益者，便秘确实调理好了。人到一定年纪，新陈代谢变差，单靠日常食物摄取，根本没法满足身体所需的营养，必须通过其他方式补充。当然，也有人不认同，觉得我们是骗子，这种情况我从不多说，毕竟每个人的认知不同，我们没法左右别人，只需把自己想表达的、能做到的讲清楚就好。
我是真的觉得这件事特别好，值得用一辈子去做。一辈子，一件事，一群人，和那些思想同频、能认清这件事的价值和重要性的人，一起成长就够了。
第二件，是自媒体。我写作很多年了，最近也开始做视频号，越做越觉得这件事值得坚持。通过自媒体，我认识了很多人，也帮到了很多人，给了他们情绪宣泄的出口，也分享了一些能落地的方法。
现在网络上的信息太良莠不齐了，很多人不靠干货帮人，反倒靠追热点、制造焦虑博眼球，让人变得越来越浮躁。但我始终觉得，人要静下来，做到极度的平静、极度的归己，才能把事真正做好。
比如写文章，我不会盲目追热点。我对自己的要求是：这篇文章放在未来一年、三年、五年，再有人看，依然觉得有帮助，这样的文章才值得写。我不做短期主义的内容，只做有未来前瞻性的东西。
所以我的写作范围其实不算宽，主要聚焦认知、职场、成长类，这些内容的核心观点不会过时，哪怕几年后再读，依然能给人一些启发，这就够了。
这两件事，对我而言都是极具价值和意义的，既帮到了别人，也成就了自己。
最后想说说心态，就是活在当下。一件事，觉得值得做、做得开心，又能帮到人，那就坚持做下去。当然，这些事也给我带来了实际的收益，比如平台的流量费、副业联盟的收入，但最根本的是，我们实现了双赢，甚至三赢，这样的事，才值得长久做。
希望今天的分享能帮到大家，也提前祝大家周末愉快。
