易效能-201期-I组-牛晓倩
【月检视】2018.8.1 石家庄 在公司
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#月检视#易效能90天之情感投入的一个月。
【2018年度目标及检视完成情况】
【月度成果&温馨时刻】
一、健康：早起5:30前自然醒，早睡23:00。运动：跑步少，keep训练多。饮食清淡。体重控制良好。
早起
运动
二、家庭：
1、晚上断网陪孩子。孩子们都很开心。
2、下暴雨，感恩老公来接。
3、大娃急性肠胃炎，和老公陪在孩子身边输液！
4、二娃在幼儿园遇到了一些不顺心的事情，通过积极沟通，得到了一个理想的结果。
5、婆婆参加舞蹈演出，起色好了很多
6、回山里，体验农家自制罐头。工序很繁琐。感恩姑姑的付出。
三、效能：
1、工具使用提高了效能。（印象笔记，of3，C5,CRM等）
2、要不要做？要什么结果？下一步行动？三个问题，帮助自己排程，目标感更强。
四、财富：业务稳定上升中。
五、休闲：
1、带俩娃玩
2、尝试走路＋公交的方式上下班，让节凑慢下来，给自己思考的时间。
3、读书
《断舍离》
《轻断食》
《高效能人士的七个习惯》
《轻而易举的富足》
《为什么精英都是清单控》
《思维导图》
4、看电影
《极速蜗牛》
六、觉察：
七、社交：
线上互动和电话联系较多。
八、成长：
平常心，事业常成于坚忍，毁于急躁。目标感更明确。
【下月大青蛙】
1、工作：业绩、招聘、培训、列清单。
2、毕业典礼
3、健康瘦
4、全家出游一次
【感恩分享】
感恩这个月对自己有帮助的人或事
