今天是《父母课堂工作坊》第1天。
课上有一位爸爸提出了他的纠结:他工作很忙,但妻子经常苛责他。
他委屈的同时又很自责,明明自己已经很累了,但还是得逼着自己去陪家人陪孩子。
自己呢,却没有一丁点空间。
我听到他描述的时候,我第一时间就想起了我家的三星哥。
曾经,以前我也是这么去苛责他。
他会觉得不被理解,压力好大,甚至会觉得啥都做不好。
后来经过调整和突破,我发现:我需要的只是被陪伴被呵护的被爱的感觉而已。
当时自我价值也是极低的,所以就不断的向对方强取豪夺。
当自己充分深入的了解自己后才知道:自己发生了什么?我想要什么?我需要的又是什么?
想要并不等于需要。
当我理清这些关系之后,我会更多接纳自己,对自己也更加确定和稳定。
这个时候就自自然然的,不需要逼着老公来爱自己了。
因为我爱自己越来越多了!
另外有个点也值得和大家分享一下:鱼与熊掌不可兼得。
顾家和赚钱,真的很难达到平衡。
家庭和工作,就像两块大石头,当举起其中一块(工作/家庭)时,就要放下另外一块(家庭/工作),这样才撑得住,没那么大压力。
工作时一心一意做好工作,顾家时一心一意顾好家,不能三心二意。
我们为什么在努力工作赚钱的同时,会因为没办法陪伴到家人、照顾到家庭而深深自责呢?
我们大多数人是不是希望自己是完美的呢?
希望能赚大把大把的钱的同时,能够把家庭照顾得事无巨细?
起码让伴侣和孩子都满意?
放弃追求完美的那个自己吧!
我们只能尽力去做好某一个方面,做到极致,做到问心无愧;
另外一个方面,有失偏颇也是可以接纳的。
这句话对自己说,也对伴侣说。
对自己说,是给自己留点时间和空间;
对伴侣说,是让对方能够认清现实的真相:
“我确实没办法,一边搬砖同时抱着你。”
说回上文提到的,如果自我价值感提升之后,我们是不需要时时刻刻要求对方爱自己的,因为我们足够爱自己。
那么自我价值感的提升,是需要付出努力,需要投入精力,需要勇敢去面对自己的创伤,和一直以来很痛苦但又不敢去面对的点,然后慢慢地去成长和突破!
另外我想从家庭职责分工这个角度来谈谈,刚才那位爸爸的困惑。
我们暂且设定,爸爸承担了家庭经济来源的90%;
而妈妈主要承担家里大大小小事情的90%。
那么妈妈就不要抱怨爸爸,只承担了家里大大小小事情的10%;
而爸爸也不要看不起妈妈只贡献家庭经济来源的10%。
两人只是在家庭里承担的职责,暂时性地不一样而已。
爸爸暂时主打赚钱,妈妈暂时主打顾家。
两人是分工合作的战友关系,而不是互相比较的竞争关系。
双方都得认可自己在家庭里的付出,这是最最最重要的!
同时肯定对方在他的主打职责这个角色当中所做出的贡献!
爸爸觉得自己担起了整个家的经济大梁,虽然少了陪伴,但我也不会过于自责,同时爸爸肯定妈妈弥补了自己这方面的缺失,当起了90%的顾家责任。
妈妈也觉得,虽然我赚了钱比较少,或者无法创造经济来源,但是我担起了90%整个家大大小小事无巨细的顾家责任。妈妈的付出和贡献大家都是看得见的,妈妈也因此而自豪、自信!