孩子有轻微的扁平足应该怎么办？
如果这个小孩脚的发育不是很好，平足、力量比较弱、大脚掌支撑或者体重比较重，那么像这类的孩子，脚部的力量不足的话，他容易造成损伤，那么我们要保护自己不至于损伤，从主动跟被动两个方面进行。
1、主动肌肉训练，就是加强脚底的肌肉力量的训练、抓地的力量、踮脚的力量，脚后面的力量，多练好，这样即便在运动的时候，如果受到意外的影响，我的肌肉力量够强大，我可以保护自己的；
2、被动装备保护，就是使用一些装备，包括鞋子，选择合适的鞋子。孩子骨头发育，还没有完成好，肌肉力量比较薄弱，因此有时候会造成踝关节扭伤。这个时候，给他穿高帮运动鞋，像篮球鞋一样来保护他，他老是要扭伤的话，我们可以给他，用一些肌内贴、护踝或者有脚弓的鞋子，让他能像正常的孩子结构一样，避免劳损性的损伤和人家给他的意外伤。
