今天是什么日子
起床:6:25
就寝:11:20
天气:阴雨
心情:一般
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
全员大规模核酸、吃饭、睡觉
改进:少吃肉
习惯养成:少吃肉(对于无肉不欢的人来说,有点难)、少进糖(这两年已经少吃了很多糖舌,慢慢正在习惯中)
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
强国学习,每天依旧坚持
有书听书,这两周还OK。
健康·饮食·锻炼
一直在追求健康,但是疫情之下锻炼还是少了;饮食习惯也在调整中。
人际·家人·朋友
医生已经打电话通知要让老爸出院了,老父亲在医院已经待了45天,从EICU出来普通病房,这次差不多20天的时间,适应得还是比较好。后面请的这位护工还是很用心的,不管是急诊病房的管床医生还是同病房病友的家属,都表扬了这位护工。可见工作做得好不好,不是靠嘴说的,是要用行动得到大家的认可。
某人准备回老家去看他的老妈妈,本来前段时间都是准备好了要回去的,结果老家附近七公里处的温泉小镇成了中高风险区,于是就中止了行程,昨天解封了,准备今天就回去看看老人了。因为也担心目前深圳的这个疫情形势不知道发展趋势如何。
工作·思考
接下来的时间,老爸出院后,这位护工也跟着到家里照顾,期待老父亲能够活得长一些、过得好一些。
最美好的三件事
1.老人们都平平安安、健健康康。(目前娘家婆家两家有三位八十多岁的老人,都是要请着保姆/护工在照顾的人)
2. 退休的待遇有保障、不要降低。(目前传言很多都说有些补贴要取消)
3.回归正常的生活、按时开学。(近期反反复复、多点散发,还是让人担心呢)