自从上次做瑜伽把腰扭伤以后,开始那几天我每天都收拾屋子,觉得自己腰痛很快就好,可是一个星期后腰还是疼,我就不敢再收拾屋子,尽量多休息,屋子脏了就当看不见。
这两天感觉好多了,腰也不疼了。今天早上醒来以后,因为医生嘱咐我最近十天尽量不要做强度大的运动,所以还不能去跑步,我就想着做家务也是一种锻炼,那就把脏乱的屋子好好收拾一下。
我把微信读书打开,边听书边干活。先把床上床单、被套和枕套都放洗衣机清洗,再换上一套干净的。把屋子扫了一遍,拖了两遍,地板总算干净了,又用抹布把各个地方擦了一遍。
收拾完坐在沙发上休息的时候,看到客厅的两盆绿萝还没浇水,把梯子放到客厅,给绿萝浇上水,又用花洒给叶片上喷上水,感觉绿萝伸了个懒腰,它的藤蔓又长了一节,这让我来了兴致,把屋里和阳台上的花都浇了一遍。
做完这些以后,坐在沙发上,虽然有点累,可看着整洁的屋子,心情特别好。