王亮亮第八天实修作业打卡。
2.我感受到了我九岁内在小孩儿喜欢自由，轻松。喜欢看见妈妈的笑容。不喜欢小心翼翼，谨慎的生活。我感受到了九岁内在小孩需要我的肯定，认可，拥抱。她就会开心。
3.今天的感受：在练习环节，我看到了自己上小学时，给老师去隔壁的窑洞里铲煤炭的紧张、害怕、恐惧、无助、无望。我泪流满面，失声痛哭。我不敢反抗，不敢拒绝，因为他是老师。我不敢跟父母说，害怕他们觉得我不尊重老师，不担当，不懂事，不听话。害怕他们不爱我。我也看到了自己九岁时去那个山沟里上厕所的紧张害怕。后背发凉。当我感受到九岁的自己的感受，并允许恐惧流过我，允许眼泪的流淌，恐惧地流淌。十多分钟过去了，我感觉身体轻松了很多。我也在恐惧紧张当中拿到了生命成长的礼物：勇敢善良坚强担当。今天，我闯关成功了。所有的经历都是礼物，只是包装不好看。40多年了，今天我终于看到了内在的这份恐惧。我也看到了这份经历带给我的礼物，我是一个善良、勇敢、坚强、担当的人。听话照做真的是成长自己最好的方式。感恩老师的引领，感恩自己的选择！[合十][合十][合十]
