去年的时候，我给自己立了一个flag，每个月写一篇复盘文章，但一年下来，只写了1-2月和7月两篇，想想真是后悔。但后悔一点用都没有，真正有用的是行动。
听到过一句很励志也很让人生畏的话，“复盘，才能翻盘”。2018年已经过去，如果2019年想要有更大的成长和改变，我就必须养成复盘的习惯。
在过去的两周里，我看到了我的偶像萌薇老师已经写了两篇复盘文章了，都是以周为单位进行复盘的。为什么要这样做呢？
萌薇老师说，她曾经看到过一段话，大概意思是：如果你每年一复盘，那么你的生活变化将是以年为单位；如果你每月一复盘，那么你的变化是以月为单位；如果你每周一复盘习惯，那么你的变化是以每周为单位。
我看了之后，觉得非常有道理，决心向萌薇老师。我也希望自己能够及时意识到问题，及时调整自己的目标和方向。我每天都会在手帐里复盘，但是会以周总结的形式公布出来，每月再写篇月总结。希望大家监督我，也可以跟我一起来践行。
那么，在过去的一周里，我都做了哪些事情呢？
1
读了3本书
第一本是《爱的五种语言》，这本书已经读了好久了，这周终于把它结束掉了。第2本稻盛和夫的《活法3》和宁远的《把时间浪费在美好的事物上》都是随手从书架上拿的书，但一气读完，收获都不小。一周读3本，不算多，但我现在读书，更多的时间和精力是用来思考、梳理和整合的，看看对自己有哪些思维上的启发以及可以做出哪些行动上的改变。学以致用才最关键，不能贪多。
2
写了4篇文章
经过慎重思考，今年给自己设定了一个关键词—写作。这周挑战了自己一把，写了4篇。
为什么说是挑战自己呢？本周写的第一篇文章《儿时的年味｜幸运饺子》是简书和羽西联合的一个征文活动，之前虽然看到过，但没在意，也没想过要参加。在征文截止的前两三天，简书给我发消息提醒，我才真正在意，但还是没开始写。直到征文截止的最后一天，我才突然想起，好像要到截止日期了。因为之前心里有打算写，所以最终还是决定试一试，但写的过程并不顺利，可以说是硬着头皮写的，几次想放弃，内心里有个声音：“算了吧，何必为难自己”，但同时还有个声音：“答应自己的事，无论如何也要坚持完成哦”，就这样在两种声音的斗争中，完成了这篇文章。暂且不说写的好不好，至少我挑战了自己，完成了对自己的承诺。
另外三篇，一篇是周总结，另外两篇是读后感，本来只是打算写写读书笔记，并没有想着要写成文章，但在梳理读书笔记的过程中，觉得还是有必要写一写的。用输出倒逼输入，输入促进输出，读的多了，思考的多了，自然就有了写的欲望。况且自己今年的关键词是“写作”，如果不多动笔写，怎么去实现这个目标呢？
不去做，然并卵。先完成再完美，在实践中修正和完善，做任何事都是这样的。
3
情绪管理有进步
说实话，这大半年心态和脾气不是太好。工作上，面对一群叛逆期的孩子和日常有些鸡肋的琐事，有时候会忍不住抱怨，吐槽，发脾气，更重要的是，在自我提升上没有突破，没有进步，整个人非常焦虑。在回顾2018，展望2019时，我还在为自己不够努力而自责，所以2019年的年度计划我又给自己列了一个长长的清单。但是在和萌薇老师交流我的想法时，老师说了一句话：“听我的，只选择一件事去做”，虽然心中有千般犹豫，万般不舍，但是我已经意识到，我必须要做出取舍了。后来，无意中又看到了一句话：2019年的flag有多长你就有多焦虑。这句话好像一下子点醒了我，更加坚定了我迈出取舍这关键的一步。
想要快速成长，变得更好，这无可厚非，但是，每个人的精力是非常有限的，有限的时间和精力只能去完成那么多事。如果想要的太多，肯定会完不成，完不成就会有落差，就会自责、焦虑，如此一来，更丧失了做事的心情、耐心和行动，造成恶性循环。
把今年的关键词只设定为“写作”这一件事情，在保质保量完成工作之余，只专注这一件事情就好了。做好计划，找到方法，每天行动起来，自己的努力看得见，内心也就踏实了，因为深知未来可期。没有了自责和焦虑，做事的时候才能专注，效率自然也就提上去了。另外，为了保证每天的自我提升时间，工作上必须要专注高效才行，一旦拖延，就会占用自我提升时间，如此一来，又会陷入一团乱麻。找到自己的方向，才能够笃定和从容。
4
工作、生活和自我提升统筹兼顾
虽然读书和写文章占据了我一部分时间，但都是在我保质保量完成工作之余去做的自我提升，并没有影响工作，相反，看书，思考，写作对我工作也是一种帮助和促进。还有生活也是，每天坚持吃干果，水果，喝养生茶，泡脚，这些都是为了更好工作和提升自我的保证。做出取舍，学会做减法，找到最想做的事情，少而精。
5
学会积极主动，常思利他
已经报名萌薇老师的高效成长训练营两周了，但还没正式开营。我想在没开营之前，我不能干等着呀，应该先做些准备。今年的关键词是“写作”，加入高效训练营的目的之一也是要提高写作水平，那肯定就要在写作方面做些准备。我就想，今年开通了自己的公众号，精选发布了几篇自己的文章，可以发给老师看看，让老师帮忙诊断一下，看有哪些方面是优势，哪些方面还存在不足，以便明确努力的方向。于是，立马行动起来。没想到，老师看完之后，给予我很大的肯定和鼓励，进一步坚定了我写作的信心。
后来，我又进一步向老师请教了一些问题，老师耐心地毫无保留地与我分享，很受益。
著名的《高效能人士的七个习惯》中提到的第一个习惯就是积极主动。你若不积极主动，别人就不知道你有什么，你需要什么，别人也没有义务给你提供任何东西。只有你自己真正想要，你才会积极主动，在这个过程中，你也会比别人获得更多。本周工作上有一个展示分享的机会，我其实很早就有了想法，但迟迟没有和领导沟通我的想法，也没有问截止日期，当我最后终于问了的时候，领导说已经到了截止日期，根本来不及准备，只好等下一次。因为自己不积极主动，错失了一次宝贵的机会，这更加提醒了我，无论什么事，一定要积极主动！
因为向老师请教了好多问题，老师也毫无保留地和我分享，我总觉得我也要为老师做些事情来表达一下感激之情。虽然我不知道我能做什么，我就先想老师表达了自己的想法。
以前的我，常常觉得做好自己就行了，很少想过去积极主动地帮助别人。现在的我明白了，帮助别人其实就是帮助自己，利他才是最好的利己。只享受别人的劳动果实，看似是节省了自己的时间和精力，却错过了宝贵的成长机会。在帮助别人的过程中，你的做人做事的能力才会提高。
稻盛和夫曾说过：“利他，是现代社会的灵丹妙药。”如果你想让自己变得更好，那就先从帮助别人开始吧。
6
学会一项小技能
陆续在自己的公众号上已经发布5篇文章了，一直关注的是文章的内容，对排版关注得不多。今天因为要发布这个周总结的文章，里面需要用到序号标题，就准备研究一下。在网上查了很多资料，学到了很多公众号排版的知识和技巧，在这篇文章里也应用到了一部分，成就感满满。以后会根据文章的内容和风格，选择更适合的排版，尽量做到简约而不失美好的阅读体验。
7
知足感恩，记录小确幸
现在的我，已经养成了记录小确幸的习惯。幸福不是一个宏大的词汇，它就藏在每时每刻最细微的生活里。用心去发现，用心去感受，就能找到最简单的美好和快乐。对别人的付出，不再当做理所当然，而是心存感激，你会发现你是如此幸运，生活又是如此美好。
本周值得记录的小确幸事件：
①挑战自己，参加简书*羽西征文
②收到萌薇老师的反馈，夸我文章逻辑关系、语言组织能力不错，让我继续加油好好写，进一步坚定信心。
③工作上需要5名家长志愿者，家长积极高效报名。
④积极向萌薇老师请教问题，老师很耐心解答，很受益。
⑤看书时能有自己的思考和想法，并及时记录灵感，并写成文章。
⑥工作中的两项内容都有了想法和思路。
⑦要打印上交的材料，同事贴心地分享给我。
⑧期末考卷比平时更快速地批改完，可以有更多的时间给自己。
⑨和妈妈一起包的牛肉饺子和韭菜鸡蛋饺子，好好吃。
⑩哥哥顺路接我回家，嫂子精心煮了红枣银耳桂圆莲子养生粥，喝了美容养颜。
以上就是我这一周，最有成就感的7件小事。
我很喜欢自己这一周的状态，希望能继续保
持，甚至做得更好，争取下周有更大收获。
