又是一周过去了,这一周里学习了新的课程“心理营养”,让我感触最深的是“不带敌意的坚决,不含诱惑的深情”,说实话很难,总会遇上这样那样的难题,还是要坚持修炼。
今天下午又和儿子发生了冲突,我在给儿子输密码开电脑的时候,发现儿子钉钉上的签名改了,改成了“**❤**”,我跟儿子说在公众的平台上,起这样的名字不合适,儿子情绪突然失控,大声让我关掉电脑,我很平静的望着他没有动手,儿子猛然自己合上了电脑冲我喊道“你什么都要管,你有病吗”“是啊,我有病,我更年期啊”“我也有病,咱看谁更有病”说完拂袖而去。经过这段时间的学习,我竟然控制住了情绪,没有发脾气,只是在儿子摔门而去的时候问了句“你去哪”,在没得到回应后平静的坐在了儿子的书桌前,检查了一下电脑里面的软件,发现最近装了几款游戏,果断的删除了。思考片刻后,我给老公打了个电话(这个决定不好,老公一直在外工作,不能回家,情绪很低落,我又火上浇油了),老公这次没有hold住,非常烦躁的回应了几句,奇怪的是我仍然没有发脾气,最后还是给老姐电话,聊了聊我的困惑,自己给自己做了一个情绪的处理。
我已经做好了孩子晚上不回家的准备(我有把握知道他也就是去他同学家,不会到处乱走),我仍然认真准备了晚餐,给他其中一个好友的妈妈打了个电话,询问了一下他的下落(我打电话的目的是给孩子传递一个信息,我找他了,我仍然关心他,爱他),期间老公又打来了电话,我还安慰了老公,我很明确“我坚持我的不带敌意的坚决,我们认真做好我们的事情,他成不成才是他的事,路是需要他自己走的,我们谁也控制不了”,在刚刚做完晚饭的时候,儿子回来了,我没有指责他,只是让他洗手吃饭,儿子不好意思的向我,“下午我没有乱跑,我也不知道我最近怎么了,情绪波动很大”“我知道,你可以烦,可以情绪波动,是不是最近遇到事情了”“是的,有点小事”.....,在不知不觉中和儿子敞开心扉聊了起来,一段暴风雨悄无声息的过去了。聊天中儿子分享了隔壁家的一个小故事,“妈妈隔壁**的妈妈像以前没学习的你们,昨晚因为**玩手机对他大吼大叫,影响了我休息”,看到儿子对我们学习的认可,我也很欣慰,学习真的让我打开了眼界,学会了稳定,看清了自己.....
我们还会遇到坎坷,也会陷入低谷,但我已不再恐惧,学习真好!