01
——读书.观影——
读书19本：《变现，你的蛇拳价值百万》、《瓦罐公》、《精准努力》、《大脑训练之道》、2本《女人的成熟比成功更重要》、《千家诗》、《飞鸟集》、《朱英诞现代诗选集》、《空想，梁云炳诗歌100首》、《汪国真全新作品集》、《把自己当公司来经营》、《男孩女孩含羞时》、《羊皮卷全集》、《时间掌控，决定你的人生格局》、《如何有效提问》、《香艾，是最好的疗愈》、《荷欧波诺破诺的幸福奇迹》、《大病预防先除湿热毒》。
观影3部：《克劳斯.圣诞节的秘》《圣诞王子》《婚姻故事》感后感已写文；
听书6本：《精益创业》《复杂》《幸福的陷进》《遇见莫扎特》《哲学起步》《论大战略》；
分享一书阅读心得，期待与您交流。
本书一共三章:企业可以为你增加多少价值、如何成为会挣钱的人和如何提升你的信用。围绕黄金公式:PV=CF/R，用金融思维和职场上的案例为我们分析和解答在择业、跳槽、进修、升职、职场交往等方面的决策难题。
文中比较新颖的观点是把公司看作一个“玩具箱”，用公司资产来提升自己的价值。
另外，作者告知我们年轻人作为社会人需要必备的三种基本能力:
首先，是能够区分使用尊敬语、自谦语和礼貌语的能力。
其次，是记住业务伙伴姓名与长相的能力。
最后，重要的一点是严格守时的能力。
任何资产都有贬值的风险，只有投资自己，提升自己，让自己变的不可替代，才能赢在未来。
02
——早睡早起.运动健身.专注力——
1.早睡早起：晚22:00睡 、早6:30起；（进入冬季 遵从自然规律早入晚起）；
2.运动：每天早上半个小时的Yoga（没有每天坚持，下月改正）。健身馆只去了5次 ，爬了一次山。运动这块1月需要循序加强！
3.养生：早上/晚上艾灸15min。（每周4次）
4.专注力：每天培养60+min的专注力。（工作日每天坚持）
5.坚持日更
03
——学习——
1. 继续每天早上的英文阅读、6个新单词的学习、一篇普通话美文朗读；
2. 提升英语口语，备考BEC；
3. 每周晚上睡前阅读一小时。
04
——业余活动.休闲——
1.12月8号-----陪同女性好友红树林散步+晒太阳+骑单车，当天天气很好，蓝天白云，阳光明媚，河岸边一群群低飞的水鸟，应是从北方迁徙来这过冬的，它们时而展翅飞翔，时而对着水面，整理自己的羽毛。哇！原来也是一只只爱美的鸟呀！是不是因为看到南方美女太多，而自行惭秽呢，也开始注重外表了呢?
2.12月15号---上课--- 《两节商务礼仪课》
3.12月23号---晚上到阿里中心参加女性领导力课程《输出力》
4.12月27号---商务中心上课《致敬2019.定制2020》职业生涯规划
5.12月28号—爬大南山 下午上《手机摄影课》
有记录才叫生活，每次翻阅一个月的过往经历，在回忆，在反思，在展望，在期待。那些过往的日子，有失意，有满足，这才是我们真实的生活。
每年，每月，每天，都是一个全新的开始，努力过，才有收获！
