今日起床:5:55
昨天就寝:00:00左右。
天气:晴
心情:静
纪念日: 坚持日更第34天
今日金句:
108天目标及关键点:
目标1 备考:坚持早起备考,看完初会两本书视频(含相关章节练习题) (5/10)
目标2 学习:
(1)108自律行动营(学习+运营)(5/10)
(2)90天抱团成长出色毕业(5/10)
目标3 做好兼职(升级,完成14个299的业绩) (5/10)
本月重要成果:
1、备考计划已调整:每天备考1~2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识~
A、今日三只青蛙/番茄钟
1、备考(1小时视频课)❌
2、周记(初稿轮廓已出来,待修改打磨)
3、90天抱团成长会议(含作业)(待完成)
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
1、坚持早起
2、带着儿子和家人一起参加亲戚的乔迁宴
,虽然耽误了很多时间,但是家人和儿子都很开心,值了!
3、书中自有黄金屋,利用来上班车上听的书,效率很低,容易分神,然后经常会倒回去重听刚才讲的啥……
4、担任90天抱团成长会议计时官,准时参加小组会议
C、时间沙漏:
为了提高时间记录准确度,提高找到时间黑洞的效率,今日开始,此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。
1、坚持时间记录✌️
D、今日时间管理检视
1、多完成事项:无
2、未完成事项:备考+运动
3、原因:抵触备考,周记没写完没心思干别的……
4、时间管理思考:不能坚持早睡还要坚持早起,这不是自律而是压力。这叫本末倒置!!!
E、今日自我赞美
玲子,今天很棒哦,在会议之前提前安排好自己的时间,提前日打卡+洗漱,准时和爸妈煲了电话粥,这周没有因为时间安排不好而取消这件极其重要的事情✌️
F、今日感恩
1、感恩同事主动联系我,让我搭她顺风车来上班,温暖~
2、感恩闺蜜爸爸夸奖我送闺蜜的生日礼物很棒~
G、财务检视
车费10元
H、人际的投入
1、父母+陪伴孩子
2、社群
I、开卷有益-学习/读书/听书2
樊登读书会《感受爱》
J、健康
运动:无
K、明日青蛙:
1、上午9:00之前发周记,打卡
2、备考
3、早睡,23:00之前
4、108课程(含作业+笔记)
L、好习惯打卡
1、坚持记录时间✅
2、坚持日更(日打卡)✅
3、好好护肤*2✅
4、泡脚✅