2018-12-02

有记录就没有发生!(本周关键词:拜访、课程、)

6.0版 90天目标 (18.10.01-18.12.30)、

种树300棵(专注做要事)

大陆数学课(基本完成课程)

爱商课程(亲密关系管理)

【健康】

1.早5:30 晚10:00

2. 喝水

3.刷步7:5

4.艾灸

5.站桩                     

【学习】

1.舒安整理训练营,把需优化部分落实好

  2.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,掌握20以内的加减法

3.秋心的课程

4.樊登读书会 (12本)

【事业】

  1.深度阅读销售方面的书籍3本

  2.百万销售营相应课程学习,提高临床拜访能力

  3.学习公司产品知识

【家庭/亲子践行】

1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,和女儿每天阅读4本书 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)

2.每周与父母电话,

  3.每周安排家庭活动

【本周青蛙】

1.大陆数学课6节

2.种树30棵

3.樊登读书会1本

本周回顾

周一:数学课2节,秋心课程

周二:陆埠拜访

周三:三七拜访

周四:邦尔拜访

周五:二院(陈与明)

周六:女儿培训班

周日:家庭日

本周总结检视:

1.健康:早睡完成,早起一天,要对自己狠一点

2.个人学习成长:

秋心课程《相约星期天》、《每月一课》

数学课完成7节,

  听书《高效能人士的七个习惯》、《学会快乐》

  阅读《极简主义》

3.事业:常规拜访+开发新客户

4.家庭和亲子

      亲子阅读5天

      女儿火花思维上了二节课,填方格,老师说很难的她都能基本通过自己的思考完成,大大超出我们的预料。

      坚持每天练小提琴

5.社交

周五晚与雷英家晚餐

6.感恩

      大姐来家里帮忙,解放了我的双手,自己的时间越来越多

      老公对孩子的参与度越来越高了

7.闪光点

  用手机的时间降低了13%

8.本周青蛙完成情况

    1.大陆数学课6节✔

    2.种树30棵✘(完成5棵)

    3.樊登读书会1本✔(完成2本)

下周青蛙及安排

1.数学课6节,

2.工作:(树兰、邦尔、二院、陆埠)

3.运动(每天刷步30分钟)

4.减少手机使用时间,充实碎片时间(看头条,好好住,蜗牛阅读)提高效率

5.每天持咒10分钟

6.樊登读书会1本

7.阅读

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