当我内心足够强大,
你指责我,我感受到你的受伤。
你讨好我,我看到你需要认可。
你超理智,我体会着你的脆弱和害怕。
你打岔,我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大,
我不再防卫,
所有力量,都会自由流动,
无论是委屈,沮丧,内疚,还是悲伤,愤怒和痛苦。
我能在悲伤里感到温暖,
在愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望。
当我内心足够强大,
我不再攻击,
因为我不再伤害自己,便没有人可以伤害我
我敞开内心,柔软起来,
会在爱和慈悲里,与别人明亮而温暖地相遇。
原来,让内心强大,
我只需要,看到自己,
接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的,并且相信,走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己。
当我内心足够强大~
日子随着冬天往深处去了。
昨天总是转瞬即逝,我们抓不住它光滑的小尾巴,只能在黄昏时候,看着它离开,心里莫名地有些伤感。但清晨一到,人心里马上就会升腾起一抹希望的光。伴随着冬日朝阳一起出发的人,整个人都会被晨光照亮。
人能让自己活得明亮、丰盛和美,是很好的事。
这个清晨,我把这句话打包好,成为一朵朵鲜艳的玫瑰。请每一位前来阅读我文字的朋友们,每个人撷取一朵,拿回去静静地赏吧。