🍬感恩日记||常怀感恩之心，增加自己的幸福感
1、感恩杰哥请我喝下午茶，被惦记着的感觉真好。
2、感恩鸟仔，有个知心说话的人真好，谢谢她给我提的建议，先尝试，再调整。
3、感恩婆婆专门为小可爱做红糖馒头，婆婆没有重男轻女的思想，她说二胎是女儿也很好，都是自家的孩子，感动。
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🍬成功日记||记录点滴成功的小事，让自己变得更自信
1、自己坚持写的成功日记和感恩日记收获了点赞和关注，虽然也就个位数，但我还是很开心，也因为想坚持分享，当放弃的时候，就会告诉自己，不是说好了连更21天吗？就会继续坚持下去。
2、成功拿起了书看了25分钟，之前坚持的每日读书，中间断了，现在重新开始。
3、研究了剪映、来画、美图的视频制作功能，最近想研究制作视频，第一步就是先了解软件，想到了并行动了，这个非常好，加油呀~
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🍬美丽日记||执行美丽清单，全方位保持美丽。保养就是老样子，不保养就是样子老。
✔涂身体乳，涂到脚底
✔面膜：眼膜D3
✔喝胶原蛋白
✖吃水果
✔晨起一杯水
✖没有吃油炸或其他不健康的食品：喝了杯奶茶
✔饭后站立半小时
✔每日认真护肤，水、精华、乳/霜
✔每日防晒+隔离
✖用牙线清洁牙齿
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“教育的唯一工作和全部工作可以总结在这一概念中----道德”
共勉~
