焦点初级11期分享第4天,20180818
儿子快开学了,发现找不到作文本,上面有他辛苦写过的暑假作文,在杂乱无章的书桌上和地板上翻找,他的书本一堆堆放在床上、书桌上、地板上,乱成一团,看到他屋里的杂乱和他的无序,我很生气。好不容易找到本子,又突然想起一项听力作业没写,却找不到听力书,和同学们微信要电子版,都回复没有,他又微信英语老师要,结果被老师又训一顿:本来老师安排一天一听的,你到最后两天才开始突击!这小子马上又跑出去到书店去买,没买到,这样折腾下来,一上午过去了,我的火腾就上来了!
我埋怨他不收拾东西,屋子乱,没有计划性,作业等到最后写,需要的材料事先不准备好,搞得很被动,时间这么宝贵,就这么浪费了一上午~~~越说越气越激动,儿子也恼了:好了好了,我够烦的了,别唠叨了,烦不烦啊!
和孩子沟通不顺畅,因为学习过焦点的基本知识,知道自己的沟通方式和关注点不正确,但不知道如何运用,更增加了些挫败感,学了这么久心理学,还是不会和孩子沟通,还是没长进,自己的挑错思维这么严重,眼里看到的都是孩子的缺点,老忍不住数落他的不是,怎么能让对方接受呢?冷静下来,反思自己应该关注正向,关注到孩子在完成课外班额外作业的同时,学校作业也完成的差不多了;关注到他从来都是自己完成作业,不去抄答案;关注到他为了完成作业积极想办法。希望自己能把关注正向的观念内化,在处理事情时运用,而不是通过反思得到。