聊天

昨天小伙伴找我聊了很多她家里的事情，没有经历真的无法想象世界会有这样的事情。

同时带给我一些觉知，作为自己我们要爱自己，如何爱自己？我觉察的结论是:守好我的边界，无论在任何关系中，如果让我觉得不舒服，同时我想说不，我有意识反驳，有勇气、有能力说不，就勇敢的去做。