作者：卡尔·古斯塔夫.荣格（1875—1961），瑞士心理学家。
书籍分类：传记/心理学经典著作 共12章401页
这是一本打开我思维大门的书、一本看了治愈心灵的书、是分析心理学大师荣格83岁时写的自传，荣格是神经病医生（灵魂医者），通过自己的人生经历、见闻、梦境、幻觉，和精神病人的接触治疗、和著名心理学家弗洛伊德的思想碰撞和内心的体验来探索精神世界，本书浓缩了荣格一生的思想精髓，值得一读。
读了本书得到最大的两个体会是：1.接受每个人的不同，因为从心理学角度来说，我们每一个人都活在自己的认知范围内，我们无法获知那些超出自己理解范围的事物，我们持有的视角非常有限，做出的每一个判断都受到自己人格类型的制约。每个人都是孤独而困惑的，不要因为和自己不一样就企图改变或苛责别人，理解万岁！2.重新认识了精神病人，精神病是正常人的人格分裂疾病，我们每个人都有至少两个以上的人格，只是有的人因为一些偶然事件引发了生病的第二人格显现出来，在精神病人的背后，都潜藏着一种人格，一部生活史、一种希望和欲望。不要歧视他们。
感悟：人的心灵包罗万象，心灵比身体更为复杂，更不容易接近。内心的体验使我们的生命与众不同。
摘抄：1.人类拥有自己的个人生活，我们在很大程度上却是一个集体精神的代表者，牺牲者和促进者，我们可能终身都在认为，自己向来凭的是真本事，而且可能永远不会发现，在大多数情况下，我们只不过是世界戏剧舞台上的小配角而已。
2.时常感觉自己像是融入周围的风景与物体当中，感觉自己生活在每一棵树木里，生活在汹涌的波浪里，生活在云朵里，生活在来来去去的动物里，生活在不断交替的四季里……
3.人若遵循个性化的道路，过自己想过的生活，他就必须承担错误；不犯错误，生活就不完整。没有一刻我们能保证自己不犯错误，或者不落入致命的危险当中。我们可以设想确定不移的道路，但那将是死亡之路。死后一切都不再发生了，至少正确的事情不再发生。任何想要走确信之路的人都与死人无异。
4.常常看到有人因为满足于对人生问题片面或错误的回答，从而患上精神病。他们寻求地位，婚姻、名誉、外在的成功和金钱，虽然他们获得了寻求的一切，可生活仍然不幸福，自己还得了精神病，这种人通常局限于极为狭窄的精神视野中，他们的生活缺乏内容和意义，如果他们能够发展成为个性丰富多样的人，他们的精神病一般就会消失。
5.我们所生活的特定世界，已经塑造了我们的思想，并确定了我们的基本精神状态，所以很难想象，宇宙中还存在着一个由其他律法统治的世界，我们被固有的结构牢牢地束缚着，被全部的存在思维方式紧紧的囿于自己的世界中。理性为我们设定的界限过于狭窄，只允许我们接受已知的事物，生活在已知的框架中，仿佛我们已经知道生命能够延续多久一样。然而事实上，我们日复一日的生活，远远超越了自我意识的范围；虽然我们并未觉察，但潜意识的生活已经在我们的内心悄悄展开。批判理论统治得越牢固，生活就越发贫乏；但是我们意识到的潜意识越多，意识到的神话越多，我们的生活也就越完整。
