《当下的力量》关于“臣服”的这一篇章,作者埃克哈特·托利写得非常的精彩,让我在短暂的时间里,无法摘要去思考,只想静静感受它深藏的真意。
我们应怎样在改善现状、完成工作以及臣服之间找到平衡呢?
臣服不是消极地去忍受你生活中出现的任何情况,不做任何努力,也不是说停止制订计划或采取积极的行动。臣服是一种顺随生命流动,而不逆流而上的简单而又深刻的智慧。
臣服是一种纯内心现象。当你臣服时,你需要接受的不是所有的情况,而是被称为当下的那一小部分。
臣服是无条件、无保留地接受当下时刻,是放弃对当下的内心抗拒。当事情出错的时候,即你思维的要求和期望与现实之间有差距时,接受当下的现实,你就会立即从你的思维认同中解放出来,从而与你的本体相联结。如果你要从生活中消除痛苦和悲伤,这就是练习臣服的最好时刻。
比如,当你陷入泥沼中时,你不会说:“好,我认了,我就让自己陷入泥沼中吧。”听任事态发展不是臣服。你不需要接受不开心的生活情境,也不需要欺骗你自己说:“陷入泥沼中没什么不好的。”不,你完全认识到你应该从泥沼中脱身而出,然后将注意力集中在当下时刻,而不给它贴心理标签。
这就是说对当下没有批判,也就没有抗拒,没有消极情感。接受当下的现实,然后采取行动,尽最大的努力从泥沼中摆脱出来。
这种行动叫积极的行动,它比产生于愤怒、绝望或挫折的消极行为更具威力。
臣服即老子说的无为,它蕴含着强大的行动力和正面向上的能量。
以上,给自已做记忆备忘。时间关系,先写到这儿。