【朋朋日历】
2018 年 8 月 5 日 星期日
农历 六月廿四
戊戌年 己未月 己巳日
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【书朋简记】
只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音，它会告诉你，这世界比想象中的宽阔，这个世界上，你可以碰到机遇，而绝不可能碰到“神”，自己的路，还是得自己走。——《千与千寻》
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【戒烟日记】
戒烟第345天：昨天吸烟18根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失180秒生命，累积损失19小时2280秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失9元，累积损失2730元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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