人的大脑就像电脑的储存,是有限的。电脑还需要定期的整理资料,清除垃圾文件。同样人的大脑也要不定时的排空,着手于眼下的事情。
人这一生经历太多事情,且十有八九都是不如意。堆积得多了,容易出问题。
选一个阳光明媚的日子,把所有好的不好的事情,全部晒出来。不好的事情,从中吸取经验教训,随着太阳的暴晒,就让它蒸发掉。好的事情把它归纳整理,做成一个小册子。失意受挫时经常翻出来看,给自己继续走下去的勇气!
当你的生活出现问题的时候,要学会做减法。
人的大脑就像电脑的储存,是有限的。电脑还需要定期的整理资料,清除垃圾文件。同样人的大脑也要不定时的排空,着手于眼下的事情。
人这一生经历太多事情,且十有八九都是不如意。堆积得多了,容易出问题。
选一个阳光明媚的日子,把所有好的不好的事情,全部晒出来。不好的事情,从中吸取经验教训,随着太阳的暴晒,就让它蒸发掉。好的事情把它归纳整理,做成一个小册子。失意受挫时经常翻出来看,给自己继续走下去的勇气!
当你的生活出现问题的时候,要学会做减法。