生活时时处处皆学问，学演说学养生也好，就是学气息的控制，呼吸的根本就在于情绪的控制，心的控制。
言为心声，同样一句话，情绪好的时候，可以满脸微笑说的爱意浓浓，情绪不好的时候说得怨气满腹，让别人听了也不舒服甚至伤人。
凡事都有两面性，积极和消极，看你看到什么，顺事也好，逆事也罢，但是让我们成长的恰恰是逆境，一念即转，地覆天翻。
呼吸也是情和声之间的桥梁，很多有经验的演员，在开口之前都是把情绪酝酿起来，先培养情绪进入角色，这样讲出来的话语才能打动观众，引人入境。
如何去管理好情绪，让自己的声音语气音色优美圆润呢？只有跟随老师用心用爱慢慢扩大自己心的容量，提升自己的维度，才能逐渐掌控好自己的情绪，养心即养身！感恩遇见老师！
心存善念、口吐莲花！
