迷迭香原产欧洲及北非地中海沿岸，早在曹魏时期就引入中国。迷迭香被认为是一种高贵的香草植物，罗马人称为神圣之草，有着强烈的香气，是最传统的香草植物，西方人常以迷迭香料制作烧烤美味。在我国迷迭香一直作为盆栽受到人们的喜爱，迷迭香除了盆栽和制作香料之外还有很多功效：
1、迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效，同时还具有一定的杀菌抗痛毒效用;烹饪时放入少许叶片，可去除鱼腥味;鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神;鲜花蒸馏后可生产芳香油，世界上第一种香水—匈牙利水就是用迷迭香提取的。
2、迷迭香可以消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像(孕妇不宜饮用)，迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。
3、迷迭香可以改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。
4、迷迭香具有较强的收敛作用，可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层，并能够让毛孔更细小，从而让皮肤看起来更细腻更平整。
5、迷迭香能有效促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的发生。
迷迭香可以作为茶叶饮用，经常喝迷迭香茶有以下作用：
1、能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生。
2、具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
3、具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹。
4、促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。
另外常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛，可以让人产生活力。
