高中生心理咨询

引言

引入：自己以前去过青岛

青岛市有心理健康教育的教材，南师大心理学院k12教材。
江苏省三套权威教材中的一套，心理教师得专业化。

给孩子付出很多，为什么不买账

人生一辈子打油诗
十岁天天向上
20岁树立远大理想

四年级，你一般什么时候最紧张
考试，公布分数，考试卷带回家
小孩子从幼儿园开始就发出人生感慨，人活着真没意思了啊。

埃里克森

埃里克森：

人生得八个阶段，如果顺利完成就是健康得，否则影响下一阶段得发展
青少年：形成角色同一性,
毕淑敏，北师大博士班毕业后，写作偏向爱自己，广大中学生和一部分
成年人就不大爱自己，觉得自己没有价值感，成就感

抑郁症

核心症状：觉得自己美亚价值感，成就感，
父母，埋怨孩子，你不如跳楼啊，

• 自我认识
• 自我同一性

5.25 北师大，全国大学生心理健康活动日

孩子的自我接纳状况

在纸上左右两边分别写10跟优点和缺点

接纳自我得例子

例子：去鹿山，老lingjiao，把门牙磕掉来，江苏生物组织部党员讲座，
先生担心得形象很难看，但是她自己担心得是自己说话漏风，他先生吃不消
找个牙医弥补形象，自信慢慢得去会场做讲座，前10分钟注意力在牙上

他先生对她是否真爱，不能够无条件得接受她得形象，人首先要爱自己，
姐靠得说才华，不是颜值，先爱自己再爱别人，学会无条件得接纳自己，
自我接纳得好处

弗洛伊德

跟性有关得文化模式，青春期得教育
中学生很隐晦得说，我昨天晚上做梦了，
正常得表情，看着孩子，如果我没有猜错得话，你昨天是不是，做跟性有关得
梦呢

高中生生理心理特点

鱼缸里面1条鱼生病来怎么办，如果都生病来，都换水
定期换水

青春期心理

很多小孩子都是高一开始发育的。儿子说，我眼看着周围得孩子都比我长得高来。
12-18年龄可以让孩子衰老20岁，很容易让父母操心啊。随着年龄得增长，烦恼
全方位各方面变多。

高中生行为变化

• 讲究打扮：发型，眼睛，鞋子
• 标新立异
  自我意识得崛起
• 喜欢上网聊天，
• 与父母无话可说，
  小学6年纪，喜欢得女孩，女孩子得小礼物，可以说孩子交流得对象

生理高速发展

身体外形

比如身高体重超过父母，长大了，成人来，所以自己得事情自己决定，当家作主

性机能得成熟

对异性产生兴趣，弗洛伊德认为这是正常的，青春只要难以忘记，就是因为
那些“傻事”，傻萌
对异性得喜欢如果被打击会有创伤，影响以后得恋爱创伤

• 心理学，问题正常化
• 正常人，正常现象问题化
  18-25 寻求亲密感，克服孤独感，恋爱，被人爱啊，爱别人啊

异性交往障碍

学生时期淑女得女孩子，以后得婚姻总体来说不太幸福，缺乏理性和与异性交往的
经验和经历，假小子们明白自己要的说神码。
成熟性：生理
幼稚性：心理半成熟半幼稚

• 心理上得反抗性与精神上得依赖性
  中学生离家出走的例子，跳楼与离家出走频发，报纸报道，引发效仿，如何报道
  会更好，问题得原因，我们怎么办，孩子们怎么办，不要只报道现象，不给出对策
  独立得需要和依赖之间得矛盾。
  日本孩子不听话，丢掉来，很听话。孩子离家出走先偷钱，活不下去，有意无意被
  警察发现，然后有面子得回家，缺乏独立得能力
• 闭锁与开放如果孩子能够
• 勇敢与怯懦
• 骄傲与自卑

性意识得觉醒

• 异性疏远期
• 恋爱期 大学

高中生

自我意识得发展

• 2岁第一次飞跃把自己作为对象审视，1岁半，指着镜子，说宝宝，好奇得目光投向
  外部世界
• 初中第二次飞跃目光回到自己身上，原因是我怎么和以前不一样了啊，生理发展带来对自己得关注
  独特自我:我的事情你不懂，
  假想观众:第一次进教师摔倒得孩子，如果被人笑，就会怕别人议论，第一个进教室，摔倒，中学生自作多情
• 强烈关注自己得外貌和体征，希望自己得打扮特别，容貌特别，在同伴中得评价高，关于美得话题

孩子们现在学期方刚，比如孩子考不好，父母说，你怎么不去跳楼，孩子就真得跳楼。
孩子小得时候要慎重得夸孩子得漂亮，容颜易老，自信建立在自信上，哇你那么喜欢看书啊，棒在内心素养
方面。

无条件爱自己的观点 我们要无条件爱孩子，孩子才会无条件爱自己。
幼儿园：你们得爸爸妈妈爱你们吗？
答：爱
问：为什么
答：

• 因为漂亮聪明
• 因为学习好
• 因为我可爱
• 因为我会弹钢琴
• 因为我成绩好
  因为我说爸爸妈妈得宝宝啊，这样他从来不担心我成绩不好来，不会别得之后，爸爸妈妈就不会爱你来。
  他知道说因为自己说爸爸妈妈得孩子，任何时候都不会担心。
  爸爸妈妈得语言层面对孩子是一种打击，比如考好来我给你买东西，考不好这么丢人，如果考不好，就会
  觉得爸爸妈妈不爱来，我这么活着有什么意思呢，如果父母都不能包容了，谁还能包容，于是就走来。
  情绪和情感 ，你今天没有小红化，你爸爸妈妈不来接你了，有得孩子哇哇大哭，有得孩子说不会
  啊，爸爸妈妈不会因为遮盖不要我的，误解爸爸妈妈对他爱得无条件化，爱得表达方式得巨大差异
  情绪是情境化的，暂时得;情感是稳定的，你考试不好，我很生气（情绪），但是我仍然还爱你（情感）

中学生重视自己学习能力

附属内驱力

为爸爸妈妈学得

自我提高内驱力

提升自我,在乎孩子得咨询信，在乎自己形象，不要让孩子无地自容，不要把孩子打趴下了，破罐子破摔
然后就堕落来

认知内驱力

为自己，为兴趣
比如学习打羽毛球啊，听音乐啊，书法啊，因为认知内驱力而选择的兴趣

关心自己的人格特征

人格：个别和，独特性，正常渠道得不到关注的，如成绩不够好得孩子，马斯洛得需要，归属感与自尊心
既然你们不关心我得学习和其他方面，我只好靠与众不同引起关注。比如，调皮捣蛋，恶作剧，满足被
关注得需要

情绪变化得特点

第二反抗期

第一次反抗期

3-4岁左右，自己当家作主。出现第一次逆反，1,2岁变得厉害来，强大来，因为我强大，我才可以说不 。
是一个非常好得培养独立能力得时机，剥夺孩子得自主性，完全有更好得机会让孩子们发展。
青春期得逆反，孩子们觉得自己很强大。第一次自己走路吃饭，第二次全面要求独立。

心理学界，反对给孩子扣逆反的帽子，这是不合适的，是成人语境下的，儿童心理学，高中生心理学，这些书
都是成人写的，而不是孩子写得。给孩子贴标签 是不可以得。孩子想把自己的房间刷成绿色，父母不同意。
中学阶段孩子们出现逆反是很正常得，父母的专制，会带来压抑 ，不出声，无声的反抗。孩子会变成 失语
赵旭东，崔永元的抑郁症，为什么是抑郁症，和家庭教育，父母关系都很正常，都是军人。军人角色转换很困难。
教师，角色，把老婆孩子当学生训斥。《激情燃烧的岁月》，非常类似，连他们家得3条狗都是排队吃饭得。
心理呕吐状态，呕吐是跟好处，我忍你好久了，爆发，暴力行为，不再沉默中爆发，就在沉默中灭亡
孩子杀父母 孩子爆发，要么是自我毁灭，要么是毁灭父母，纵容教育，隐忍的愤怒，亲其师信其道，
晓之以礼，动之以情，孩子反抗是好事，硬抵抗是好得，矛盾公开化

反抗的迁移

比如受父亲的气，然后迁移到父母，奶奶等，理解学生或者自己。
女性的叨叨，哭，心理呕吐的方式
女性在一起同居，会卧谈，谈家庭孩子先生老婆婆老公公，自己真正得烦恼
男人不是，所以女人比男人更长寿 ,男人累，所以出租车司机，男人有事在心里不说，造成一种压抑，男人
哭吧哭吧不是罪，男人要把自己内心的事情说出来，宣泄，否则会造成内心
喝酒，哥们其实我也蛮苦的，解除烦恼的方法。

胎儿时期，男生的性别应该比女的多，过着过着，到八九十岁男生少，百岁老人，男人最多三四成。坚持活到100岁
老太太随你挑。
6 培养情商，三岁看大，七岁看老，和弗洛伊德是一致，6岁之前性格养成最重要，性格养成最重要，把握这个时期
大了就好来，是有问题的，超我得较量
6-12 谈判
12 听同伴的 ，与孩子渐行渐远，做好充分的准备，愿意给个面子，有意识的拉远距离，有自己的生活，我去忙自己的
生活了。

你让我妈给你妈说，我妈学心理学的。哈哈哈，孩子对父母是否理解。

初中生，多才多艺，高中孩子眼里。小学生，绝对权威。

健康的定义

• 生理健康
• 心理健康
• 良好的心理适应

社会健康的话题，学生对周围环境不满意，对周围环境的选择，对太太先生不满意，学校不满意，辞职的心理学教师
世界那么大，我想去看看，勇气和底气，佩服那些离开的人，不离开之后要选择积极的应对措施，

消极方式

• 抱怨，不要不停的抱怨，现状没有任何改变，越来越颓废
• 不离开，改造，领导，试图改变领导，对学校分配课时编制等校领导进行沟通，找教育局进行沟通。江苏减招，通过合适得方式
  改造环境。
• 适应环境，改变自己，有些大学教师如果想到好的学校也是很困难的，出国未必然能解决所有问题，自控立要强。送出去就是害
  了孩子，完全失控的孩子。

五快三良好

五块：生理
三良好

• 良好的个人性格，其实很多父母是不合格的，并没有经过相应的培训，早点看书，看讲座，就会好很多，
  EQ 南京韩资工资，给公司做心理援助，高级打工仔，南京名牌大学毕业进去公司，非常早就上大学20岁毕业，高IQ ，主管领导
  和他不说话，周围得人对我不太友好，他很不服气，觉得他们不应该的，我按照原则办事，他们为什么还要这么对我，比如顶头
  上司改了他文件被老总批评，小年轻跟顶头上司说，领导你什么不会做，你可以来找我，否认了领导的能力，不就是日期写错了
  为什么来否认我。为什么有的人，能力学识俱佳，一直得不到好的发展，就是iq和eq两者关系

iq eq高的人，春风得意;

• iq高eq特别地，怀才不遇的;觉得别人都不如他，怀才不遇
• iq一般eq比较高的人，偷着乐，因为人生也很美秒，总有贵人相助的，别人会在后面推一把，在前面拉一把
• iq不行eq不行，办事一事无成的，培养性格和情绪管理，

人的发展关键在于eq和待人处事。一个做职业生涯规划的人，对研究生重视待人接物，如何端茶倒水如何发邮件，电话礼仪。
还有的说，老师节日快乐，不知道说谁。发邮件不署名，参加面试，不巧们进去，不知道坐那里。礼仪课程。自主招生和面试环节。
从小家庭教育带来得，父母不关心。
老师临场反应很棒

人际关系

哈佛跟踪报告，人一辈子让我们最开心的，中产阶层，一般家庭，良好的人际关系让我们更加开心和快乐，好的关系 让我们
更加健康和开心快乐。
所有得问题源于关系问题 ，同伴，亲子，父子，要有好的关系

处事能力

自觉，自律，自励， 同感， 人际
情商的某一个版本得内容

• 自觉 觉察到自己的情绪状态，比如那些话，
• 自律 控制自己的情绪，比如控制自己不合孩子说脏话，动粗
  比如南京宝马车住高速撞人，隔壁的脑科医院， 急性短暂性的障碍， 激情杀人或者激情行为， 媒体和受害者饶你不容易的，
  各方面的压力比较大，管理好自己的激情，南京孩子失手打死自己的孩子
• 同感和同理 教育者对孩子的理解，关系破坏调，教育就会变得无效，孩子不听。建立关系的前提就是理解。你们也挺不
  容易的，心情不同，做事情也不同
  同感和安慰的区别，安慰有时候是骂人的，比如我过生日没有送花，另外一个人安慰，我老公也没送，我没有你看我过的好
  好好的是你矫情是你做
  同感是顺杆爬，一起骂，做情绪宣泄，寻找认同，找到了同盟，安慰有时候是没有用的

任何时候身体健康都是第一位的

保证自己的睡眠，
审美不好是处理品
心里不好的人说脆弱得

耐错的心，脸皮厚，抗压能力好，小孩子要求6:40没有到校就到备用教室，小女孩有一次是站一节课，没有进到学校，早读迟到
发展或者教师呆一节课，数学试卷找不到了，这个孩子自尊心太强没有办法接受自己的失误和错误，有点小玻璃心，有的人经常
处于担忧之中，逃避惩罚。只要无关生死，都是小事 ，一件事失败了，容易丧失对生活的勇气。耐挫力的挫折。

存在问题

高中生得心理辅导

如何帮助孩子形成钻石心

初中阶段，做好青春期教育

现在到小学中高年级
孩子最近的动向，我现在不说了，我要保密。五年级，《送给青春期男孩的枕边书》，《送给青春期男孩爸爸的书》，跟父亲
和儿子面谈青春期的话题。
现在5年级孩子知道很多，现在还子们的陈述读上升了

尊重孩子的独立性，正视第二反抗期

父母滞后

学生对自己的认识超前

对话

话语权与民主的关系，妈妈我还想再玩儿一会儿，给一个时间限制，讨价还价，
呵呵，必须回家吃饭;必须吃早饭这个很要命，要让孩子说理由，辩论与对话，这样不仅锻炼孩子的口才，要有理有据，达成
协议，理由合理，45分钟，如果到时候做不到，以后就不要来玩了。
契约，民主是双方是可以对话的，谁有理听谁得

帮助孩子度过反抗期

做好孩子离开超越你得准备，并感到高兴，

• 尊重独立自主要求，
• 引导接纳自己变化，
• 教给中学生情绪调控方法

弗洛伊德精神分析

人的心理问题由于本我的过分压力造成的，大公无私，和有功有私，神否认人的做法。
道德感太强的人最容易出现问题，否认了本我，否认了人性。老师都希望被学生喜欢，比如作文中出现自己的老师。

歌颂老师，把老师当成了神，教师隐喻。南京日报，某幼儿园老师担心孩子们不能适应新教师，流产自己的孩子，不是正常吗妈妈的选择。高考作文表现了孩子们压抑的心理。尊重人性，尊重真相，尊重真实。
弗洛伊德“人都有丑陋一面”

认知主义理论

情绪不在于事情本身，而在于你怎么看待这个事情。中间你怎么看待事情导致不同。
世上本无事，庸人自扰之。

• 绝对化，这次考试没有考好，没有考好第二名，我应该第一名，我妈必须说我必须第一名，有什么证据？
• 以偏概全
• 糟糕无比 第一次世界大战认为人们不应该去当兵

心理学家的征兵广告
学生能够想到的结果太多，一根筋，钻牛角尖
失恋了想自杀，心理咨询师问，你想怎么死。
认知主义领域，交给学生看待问题不同的方法，最好是从小就有，学生的心理问题和家庭关系最大，家庭的影响是很致命和关键的。

关于老师恶意批评学生，积极与消极的引导，别人的批评，领导的关注，老师关注，没有批评，善良的种子，积极的人生观
就你倒霉了，人家都一个星期，就你一个月
人家都一个月，就你幸运
但是确实有老师恶意批评学生

5+2 = 0 2天的教育影响，让孩子们看到生活各种可能性

她人对我挑剔，我仍然开心，所以知道自己的不足，我努力改变，使我有更加优异的表现。
比如王校长让我加班，习惯了（无奈），领导认可（积极），
山不转水转，水不转人转，人不转心转，心不转，团团转
帮助学生形成积极乐观的看待问题的态度

行为主义结果

问题是家长制造的。因为后果是好的，会哭的孩子有奶吃。
孩子的行为因人而异，被制造的，奶奶制造的问题，教育带来的问题
比如现在纵容孩子，家长只要稍微改变教育的方式方法。心理学也很美秒

交给孩子处理心理问题的方法

问题是基于什么样得原因
用辅导实施心理辅导，没有专职心理教师。反对心理健康教育课程化，是渗透化的教育，所有的教师甚至家长。

为学生的心理健康而教

言语疏导

思想政治教育，社交性谈话，对所有学生说了同样的话，你要好好学习，不然对不起爸爸妈妈老师。10孩子的原因不同。

责任转移

奖惩方式

拒绝放弃

情感关爱

中小学不上心理课，高中必须开设课程，放松课
高考前的减压训练，心理放松，心理减压课程

放松训练 肌肉收缩，然后放松，渐进式肌肉放松训练
音乐和指导语
握紧你的右手握紧再放松
面部肌肉柔和

熟悉青少年心理问题的判断

精神卫生法颁布，解救老师
性能力咨询师不做诊断，诊断给医生，不用负责任

• 教他们学会学习，放松训练，对于中学生高中生特别有用
• 学会生活
• 学会人际交往
  南师大的心理学院，男生少女生多， 颜值比较高， 不敲门进去， eye touch， 老师们好，很多小细节，和专业没有关系，笔试专业已经出来了，更重要的是看人格魅力

技术不重要，人很重要，多一个考察的点，本着关心的目的

学会做人

多元智能

一个人的智慧可以表现在各个方面，每个孩子都是天使

发展孩子的个性

发展自己的自信
习得性无助从努力方面归因，不要打击能力

发展社会性

妈妈来看自己的儿子，儿子没有见到自己妈妈，把孩子培养成什么人比学业更加重要

借助活动帮助高中生

关注练习

体会被关注的幸福感

戴高帽子

盲走，有利于身心健康

加强团队合作的练习

无家可归

促进成员自我探索

自画像
寻人启示，自画像，寻人启示，收上来发现

小小动物园

心理投射性实验，你希望是自己什么动物
小鸟：自由飞翔
我的核桃，花生米，充分感知观察，然后找回自己的
找到的原因分享，有斑点裂缝，总之不太美好，缺点变成特点
我妈妈在人群中一眼可以找到我

价值观联系

价值拍卖，你想花你所有买什么
看重事业
看重亲情
人的价值观带来行为得选择

秘密大会

自己的烦恼
打印纸，集思广益，防止泄密A4

讲座

专题化

生涯辅导
考试焦虑
高考过后的职业选择
huolande职业兴趣测试
更加理性的志愿选择，到感兴趣的职业做体验

心理渗透

每个任课教师都要在教学过程中

高中物理老师小可爱，你们这些人不成为大材，就会成为大害

关系

师生关系

多看学生

鼓励创新意识

注意心理健康教育的发觉

针对学习结果对孩子进行教育，方法的，动机的，班主任的，心理咨询
家长学校，孩子应该怎么做

一个好的老师一定是懂学生能内心世界的老师

健康心理才能带来美好人生