《断舍离》重新认识你自己

《断舍离》 [日]山下英子 著 吴倩 译

01.断舍离就是——

通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术

通过收拾家里的破烂儿,也整理内心中的破烂儿,让人生变得开心的方法

02.采取的行动是——

断 = 断绝想要进入自己家的不需要的东西

舍 = 舍弃家里到处泛滥的破烂儿

离 = 脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间

03.断舍离的主角——

不是物品,而是自己

主语永远都是自己,而时间轴永远都是现在

04.断舍离的任务——

取回以往所有被浪费掉的一切

05.断舍离的机制

06.断舍离的示例

厨房三分法

07.断舍离后,看见的未知世界

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